Este puțin probabil ca nimeni să nu se teamă de nimic în lume. Psihologia fricii este multifata si profunda. Frica este diferită. Există unul necesar pentru toată lumea să-l protejeze de repetarea greșelilor, de a intra în situații periculoase care i-au costat viața. Numai nebunii vor considera necesar să nu se teamă de asta.
Frica obișnuită este necesară și durere. Acesta din urmă este un semnal despre orice încălcare a corpului. Iar principala funcție a fricii este de a alerta individul la probleme care ar putea să nu se întâmple dacă ascultă vocea interioară.
Cealaltă parte a acestui sentiment este una dureroasă. El a fost chinuit de câțiva ani, dobândind o formă permanentă, cronică, uneori fără semnal. Acest sentiment este denumit de obicei o fobie .
Teama de psihologie
Frica nu este nimic mai mult decât starea internă a individului, cauzată de un pericol existent sau perceput. Reacția emoțională la frică apare atunci când o persoană, fiind într-o situație, o percepe ca fiind potențial periculoasă.
Se poate spune că frica este un semnal de pericol, dar imaginar este un semnal sau unul real, totul depinde de calitățile personale ale unei persoane , de dezvoltarea biologică și socială a acesteia.
Teama în ceea ce privește psihologia are părți pozitive și negative. Deci, negativ este emoția care apare în timpul fricii de ceva. Nu se poate spune că emoțiile negative sunt dăunătoare sănătății și vieții persoanei în ansamblu. Acestea sunt reacții emoționale, pe care oamenii se grăbesc să le evite, să-și piardă din minte.
Partea pozitivă a fricii este rolul său de stimulent în depășirea pericolelor. Adică, este activat reflexul de orientare, în urma căruia funcționarea acelor sisteme care nu asigură supraviețuirea individului la un moment dat este dărâmată. Astfel, trupul încearcă să depună toate eforturile pentru a se salva.
Frica este capabilă să avertizeze despre pericolul care așteaptă o persoană.
Este demn de remarcat faptul că genetica și psihologii au descoperit relația dintre gene și frică. Deci, unii oameni nu exclud prezența unei legături între mutațiile de gene, care pot slăbi protecția naturală a unei persoane înainte de a pune în pericol viața.
Originea fricii
Dacă v-ați întrebat vreodată "De unde vin temerile", vom enumera mai jos lista de factori pe care psihologia le-a atribuit celor care afectează sau provoacă direct frică într-o persoană.
- Una dintre componentele importante care afectează apariția fricii este fantezia unei persoane. Practic, aceste temeri se nasc in copilarie.
- Adesea, temerile din copilărie sunt cauzate de sugestie, psihologia a identificat cauza acestor temeri în intimidarea conștientă a copiilor de către adulți. Acest lucru se datorează uneori faptului că profesorii, părinții sunt leneși pentru a le explica copiilor din orice motiv, pentru că nu se poate face ceva.
- Uneori temerile pot fi cauzate de schimbări fiziologice ale corpului, boli, probleme psihologice. De exemplu, cei care sunt deprimați sunt cel mai probabil să primească un fel de frică.
Depășirea fricii
Merită remarcat faptul că sunteți conștienți de modul în care puteți depăși frica dvs. dacă ascultați următoarele sfaturi, ce dă psihologia:
- Recunoașteți-vă ce este adevărata ta frică.
- Scapă de gândul că întotdeauna ești ghinionist.
- Determinați în ce situații vă este frică și ce trebuie să faceți pentru a vă simți confortabil din nou.
- Umpleți-vă viața cu optimism, găsiți profesioniștii de care vă este frică. Comunicați cu oameni care sunt perfect obișnuiți cu ceea ce vă este frică. A trage concluzii pentru tine.
Deci, este necesar să ne amintim că frica ca atare nu există. În cele mai multe cazuri, este rodul imaginației umane.