În lumea de astăzi, în care femeile au drepturi egale cu bărbații, mulți reprezentanți ai celei mai slabe părți a omenirii au uitat ce este senzualitatea, pentru care este nevoie deloc.
Deci, în psihologie, acest termen este considerat a fi o atitudine sensibilă la diferite manifestări în mediul extern, la reacția unei persoane și la evaluarea ei și a mediului înconjurător.
Sensualitate și sensibilitate
S-ar putea să fi observat că uneori unii oameni reacționează foarte puternic la cuvintele rostite de ei, în timp ce alții, la rândul lor, rămân neclintiți dacă un flux furios este adus în direcția lor. Toate acestea se datorează nivelului de sensibilitate al fiecărui individ.
Sensuri naturale, deseori, vulnerabile și creative. Ei au o sensibilitate sporită față de tot, sunt capabili să simtă stările psihologice ale altor persoane. Aceste femei sunt înzestrate cu o intuiție subtilă și sunt capabile să înțeleagă cu ușurință partenerul lor. Cu astfel de oameni puteți găsi cu ușurință o limbă comună. La urma urmei, ele sunt mai mult decât capabile să înțeleagă starea interioară a interlocutorului lor. Sufletul lor este deschis la tot ce este nou. Sunt emoționiști și capabili să simtă că partenerul îi poate face fericiți.
Acești oameni sunt greu să-și ascundă sentimentele. Când o astfel de femeie se uită la iubitul ei, ochii ei strălucesc cu fericire, iar în vocea ei există note de iubire.
În dragoste, ea se dă complet. Uneori, acest lucru este de asemenea ars dacă partenerul nu-și justifică speranțele. La urma urmei, în dragoste, își neglijează adesea propriile interese în favoarea iubitului ei.
Bărbații tind să fie în compania unor astfel de femei, deoarece tocmai sunt capabili să le accepte așa cum sunt, cu toate părțile pozitive și negative.
Nu va fi inutil să observăm că dezvoltarea senzualității ajută la stăpânirea unor astfel de profesii ca o asistentă medicală, psiholog sau profesor.
Dacă credeți că nu vă puteți lăuda de sufletul naturii voastre, atunci sfaturile de mai jos vă vor ajuta să înțelegeți cum să vă dezvoltați senzualitatea. La urma urmei, în multe femei, sentimentele care îi sunt date prin natura lor, stau mult timp undeva în subconștient și așteaptă timpul. Sexualitatea , sentimentele și senzualitatea pot fi dezvoltate de oricine dorește. Pentru aceasta, cel mai important lucru este să depunem eforturi maxime.
Cum sa trezesti senzualitatea?
Practicile taoiste care ajută la trezirea sentimentelor vă pot ajuta să priviți lumea într-un mod nou. Scopul principal al acestor practici este de a folosi întregul potențial al corpului uman atât fizic cât și mental.
Una dintre principalele tehnici care vă ajută să înțelegeți cum să creșteți senzualitatea este tehnica, pasiunea razaivayuschaya. Pentru a efectua această tehnică, trebuie să faceți următoarele exerciții:
- Ridicați-vă mâinile pe genunchi. Spatele trebuie să fie plat. Nu vă îndoiți în partea inferioară a spatelui.
- Respira începe, trecând prin stomac. Acest lucru puteți învăța de la sugari, care, în primele luni ale vieții, nu alunecă aerul prin plămâni, ci prin stomac.
La inhalare, umflați abdomenul, suflați când expiră. Inspirați prin nas, imaginați-vă că două fluxuri de energie au intrat în nări, au trecut de-a lungul coloanei vertebrale în uter. În timp ce expiră, o umpleau.
3. Expirație - a tras în stomac, inhalat - coborât. La expirație, strângeți ușor mușchii perineului.
4. Repetați punctele 2 și 3 până când simțiți căldura din abdomenul inferior.
5. Faceți câteva respirații, respirați nasul. Concentrați-vă pe expirație. Punerea în aplicare a acestui element ar trebui să dureze nu mai mult de 2 minute. Astfel, transformați energia.
6. Făcând ultima expirație, "dizolvați" stomacul. Țineți-vă respirația și faceți următoarele: strângeți mușchii
Respirația ar trebui să fie reținută la fel de mult cât permite forțele.
7. La următoarea inspirație îndreptați ușor spatele. Respirați pentru a produce cu o gură deschisă, ca și cum ar ieși din apă.
Simțiți-vă energia feminină care se strecoară de sus în jos până la uter, umplându-l cu o exhalare.
Nu vă temeți să vă deschideți în lumea exterioară și să vă bucurați de lucrurile mici. Începeți cu cele mai mici exerciții și, treptat, veți dezvolta o senzualitate.