Masajul mamar la hranire

Masajul mamar este o procedura placuta si folositoare. Puteți să o faceți singur chiar în primele zile după naștere, fără a aștepta consecințele neplăcute ale sosirii active a laptelui. Nu faceți fără masaj și în cazurile care necesită corectarea lactației, precum și atunci când apare lactostaza. Astăzi vă vom spune în detaliu cum să faceți corect masajul mamar în timp ce alăptați (HS) și ce beneficii poate aduce.

Indicatii pentru masajul mamar

Beneficiul acestei proceduri nu poate fi subestimat. Masajul ajută la relaxarea și întărirea mușchilor din sân, la creșterea secreției, la îmbunătățirea contracției fibrelor musculare ale canalului de lapte și la circulația sângelui. Sa observat că femeile care au stăpânit tehnica de a efectua masaj și au luat regula pentru a efectua regulat această procedură:

• se produce mai mult lapte;
• procesul de hrănire este mult mai ușor și mai puțin dureros;
• Mai puțin frecvente sunt complicațiile, cum ar fi lactostaza și mastita;
• Sânul își dobândește rapid forma inițială după terminarea lactației.

Trebuie să faceți masaj înainte de hrănire sau decantare, în acest caz procedura va promova o mai bună alocare a laptelui. Masajul de mamar special indicat și stagnarea laptelui, care apare ca urmare a încălcării regulilor de hrană. În astfel de situații, procedura este de natură curativă și trebuie efectuată până când simptomele dispar complet.

Trebuie remarcat faptul că contraindicația la masaj este procesele inflamatorii în piept, mastitis, procese maligne și infecțioase.

Tehnică de efectuare a masajului mamar în timpul alăptării

Având în vedere cea mai largă gamă de efecte benefice ale masajului, stăpânirea tehnicii de efectuare a procedurii este cerută de fiecare mamă. Mai mult decât atât, algoritmul de realizare este extrem de simplu:

1. Palma este situată chiar sub claviculă.
2. Apoi se deplasează de la periferie la mamelon, în timp ce efectuează mișcări circulare circulare.
3. O glandă mamară este masată nu mai mult de 3-5 minute.
4. După procedura, sânii sunt spălați cu apă caldă.

Un astfel de masaj de sân în timpul hrănirii va fi eficient, în acele cazuri în care o tânără mamă suferă de durere în acest proces sau simte că miezul nu golește complet sânul.

Există și așa-numitul masaj terapeutic, cel mai adesea efectuat cu lactostază:

1. În primul rând, mișcările circulare mișcă într-o spirală.
2. Apoi, mișcările radiale sunt făcute de la bază la mamelon peste toată suprafața sânului.
3. După aceasta, se fac manipulări ușoare cu mamelonul.
4. La sfârșit, femeia se înclină și încearcă să scuture glandele mamare, apoi ia un duș cald și relaxant.