Ca și alte substanțe active, polenul de albine are propriile particularități în utilizare, datorită compoziției specifice.
Se știe că aproximativ treizeci la sută dintre albine sunt ocupați cu colectarea polenului, iar o familie de albine poate colecta un kilogram de polen pe zi, care este pusă într-o celulă de ceară, albinele tinere sunt îngroșate cu miere și miere. În timp, celula formează o pergie - așa-numita "pâine de albine" sau pâine.
Compoziția de polen de albine
Polenul de albine este o sursă inepuizabilă de întreg complex de substanțe utile, prelucrate de celule de plante sexuale cu enzime de albine. Conține:
- zece aminoacizi care nu sunt produși de corpul uman, dar în același timp stimulează activ regenerarea țesuturilor;
- vitamina P, care întărește pereții vaselor de sânge;
- substanțe minerale;
- fitohormoni, care sunt capabili să reglementeze fundalul hormonal general al organismului în perioada de îmbătrânire sau boli ale tiroidei, prostatei etc.
Luați polen de albine recomandat pentru epuizarea fizică și nervoasă, hemoglobină scăzută , imunitate scăzută , sarcini semnificative, inclusiv cele intelectuale. Fiind un adapogen puternic, acesta detoxifică substanțele nocive care intră în organism cu produse de calitate slabă sau cu aer contaminat.
Cât de corect să luați polenul albinelor?
Având în vedere activitatea biologică a constituenților de polen, chiar și în ciuda beneficiilor incontestabile, este necesar să luați cu atenție polenul de albine, așa cum este indicat în rețetă.
Cantitatea necesară trebuie mestecată, umezită cu grijă de salivă și numai după înghițire, fără spălare cu apă. Unii experți recomandă, de asemenea, să se dizolve polenul în apă sau să se amestece cu mierea, de obicei unul la altul.
Cât de mult și cum să luați polen de albine?
Standard pentru o persoană adultă este suficient de una până la trei lingurițe. În condiții de stres crescut, stres, reabilitare după boală, doza poate fi crescută.
Pentru copii, polenul de albine poate fi administrat de la șase luni, amestecându-l cu alimente. Doza trebuie să fie minimă.
Tulburările climatice la femei sunt întrerupte cu succes în timpul aplicării polenului de albine.
Cum să luați polen de albine pentru femei - dozare
Totul este extrem de simplu.
ingrediente:
- polen de albine - 100 g;
- miere - 100 g.
preparare
Polenul de albine și mierea se amestecă bine, se pune într-un vas de sticlă închis bine, se depozitează într-un loc întunecos. Mananca o lingurita cu 20-30 de minute inainte de mese de doua ori pe zi.