Scorțișoară este un copac veșnic verde, scoarța din care este folosit în gătit ca un condiment. În plus față de aroma și gustul plăcut, scorțișul are și proprietăți medicinale, fiind folosit în medicină și cosmetologie. Luați în considerare cele mai eficiente și populare rețete și metode de aplicare a scorțișoară pentru tratament.
Proprietăți utile de scorțișoară
Scorțișoară conține uleiuri esențiale, taninuri, fibre dietetice, acizi grași, vitaminele A, C, E, B, K, PP, beta-caroten, minerale (calciu, potasiu, magneziu, fosfor, fier, cupru etc). Datorita compozitiei sale, scortisoara are urmatoarele proprietati:
- bactericidă;
- antifungice;
- dezinfectant;
- încălzire;
- antidepresive și altele.
Tratamentul scortisoarei de diabet zaharat
Proprietățile de vindecare ale scorțișului pot fi utilizate în tratamentul diabetului de tip 2 . Studiile au aratat ca scortisoara contine o substanta care nu este recunoscuta numai de catre organism ca insulina, dar functioneaza in acelasi mod. Astfel, scorțișul este capabil să normalizeze nivelul zahărului din sânge și, de asemenea, crește activitatea de insulină și capacitatea celulelor de a absorbi și de a folosi glucoza. Persoanele care suferă de această boală, se recomandă adăugarea de scorțișoară în loc de sare pentru alimente.
De asemenea, puteți utiliza următoarea rețetă: o linguriță de scorțișoară se toarnă un pahar de apă clocotită și se lasă să se fierbe o jumătate de oră, apoi se adaugă lichidului 2 lingurițe de miere. Această băutură trebuie consumată de două ori pe zi - dimineața pe stomacul gol și înainte de a merge la culcare o jumătate de pahar.
Scorțișoară de la presiune
Scorțișoara poate reduce tensiunea arterială și poate fi utilizată în acest scop. Se recomandă să luați un pahar de kefir pentru noapte, în care se amestecă o linguriță de scorțișoară timp de 10 zile. De asemenea, este util să adăugați acest condiment la diferite feluri de mâncare.
Scorțișoară pentru scăderea în greutate
Acest miros aromat, care sporește schimbul de zahăr în organism, împiedică acumularea de carbohidrați și, în consecință, depozite grase. Medicii, nutriționiștii recomandă adăugarea lor în sucuri, lapte, apă, cereale, brânză de vaci și alte feluri de mâncare (dar nu și produse de cofetărie și produse de patiserie, care nu vor ajuta să piardă în greutate chiar și atunci când sunt combinate cu scorțișoară).
O băutură excelentă pentru pierderea în greutate va fi ceaiul verde cu scorțișoară , care, în plus, are un efect de tonifiere. Pentru aceasta, într-o ceașcă de ceai verde, adăugați o jumătate de linguriță de scorțișoară și puțină miere. Utilizați această băutură zilnic.
Dar reteta pentru un cocktail foarte eficient de ardere a grasimilor cu scortisoara, care se numeste "modele alimentare": intr-un pahar de iaurt degresat se adauga o jumatate de lingurita de scortisoara si ghimbir, precum si un pic de piper rosu cald (la varful cutitului). Trebuie să beți acest cocktail dimineața înainte de mese sau să le înlocuiți cu micul dejun, dar și seara pentru cină.
Scorțișoară din celulită
Scorțișoara este, de asemenea, eficientă în combaterea "coajei de portocale". Acționează metabolismul în piele, contribuind la îndepărtarea excesului de grăsime. De asemenea, scorțișul hrănește, regeneră și tonifică pielea, mărește elasticitatea.
Pentru a scapa de celulita, poti sa faci impachetari cu scortisoara si lut. Pentru a face acest lucru, amestecați 20 de grame de scorțișoară și lut albastru, adăugați 5-6 picături de ulei anticelulitic (ghimbir, portocaliu, patchouli sau altele) și diluați cu apă caldă până la cremă. Puneți amestecul pe zonele problematice, împachetați filmul, puneți-l pe haine calde și se află sub patura timp de 40 de minute. Apoi clătiți cu apă caldă, apoi cu apă rece. Procedura trebuie repetată în fiecare zi pentru o lună.
Mască de față cu scorțișoară
O rețetă pentru o mască hrănitoare și tonifiantă care îmbunătățește tenul pentru orice tip de piele: amestecați un piure dintr-o treime dintr-o banană, două linguri de smântână, o jumătate de linguriță de scorțișoară și câteva picături de suc de lămâie. Aplicați pe față timp de 15 minute, apoi clătiți cu apă caldă.
Scorțișoară pentru creșterea părului
Rețeta pentru o mască de păr: adăugați două linguri de ulei de nucă de cocos la o lingură de scorțișoară și miere, se amestecă și se aplică pe păr, frecându-se în rădăcini; spălați după 15 minute. Aplicând această mască de 1 - 2 ori pe săptămână, nu numai că puteți accelera creșterea părului, dar și să îi îmbunătățiți.