Sânii înalți și întăriți sunt visul oricărei femei. Departe de toată lumea și am fost norocoși cu mărimea și proporțiile, dar dacă volumul este afectat în mod semnificativ numai de chirurgia plastică, este foarte posibil să se îmbunătățească forma sânului și fără intervenție chirurgicală.
Femeile sanilor - înalte sau nu mai sunt?
Dacă ai avut întotdeauna un frumos piept înalt, dar acum forma sa lasă mult de dorit, cel mai probabil, destul de recent, în viața ta, au existat anumite schimbări. De exemplu:
- sarcinii;
- hrănirea copilului;
- pierdere în greutate semnificativă;
- boli grave, intervenții chirurgicale;
- încălcarea poziției.
Toți acești factori în sumă și fiecare dintre ei au un efect negativ asupra aspectului, provocând căderea glandelor mamare. Pentru ca tu să te întorci la sânii tăi elastici, trebuie să faci niște eforturi.
Cum sa faci sanii mai mari?
Există mai multe modalități de a îmbunătăți forma sânului, iar cea principală este sportul. Exercițiile fizice nu pot doar să întărească mușchiul pectoral și să sporească elasticitatea pielii , ci și să aibă un efect pozitiv asupra posturii. Amintiți-vă: înclinarea și forma frumoasă a sânului - sunt incompatibile! Cel mai bine este să vă înscrieți în sala de sport și să întrebați instructorul să dezvolte un complex pentru a îmbunătăți forma sânului. Dar o puteți face singur cumpărați gantere. Exerciții precum împingerea, diluarea mâinilor cu ganterele așezate și culcat vă vor permite să vă recâștigi frumusețea anterioară și, în același timp, să întăriți partea de umăr a mâinii.
Mijloace auxiliare
Pielea pieptului este foarte delicată, așa că este necesară o îngrijire deosebită:
- Evitați apa la temperaturi ridicate, nu faceți o baie prea caldă.
- Utilizați o cremă hrănitoare și tonică, mască , mențineți un masaj consolidat. Toate acestea vor ajuta la strângerea pielii, ceea ce va afecta pozitiv forma sânului.
- Dacă aveți o dimensiune mare - purtați lenjerie de corp specială pe curelele largi.
Bineînțeles, în timp, vârsta își va lua totuși taxa și va trebui să uiți de decolteu adânc, dar este în întregime în puterea ta să ții un piept de înaltă frumos până la vârsta de cincizeci de ani sau poate mai mult!