Problema nevoii de a curăța limba este deosebit de acută pentru cei care suferă de un miros neplăcut din gură . Destul de des este asociată cu acumularea de bacterii, reziduuri alimentare și drenaj postnatal de la faringe la rădăcina limbii. Și dacă tot raidul curăță în mod regulat, problema va dispare de la sine. Deci, care sunt instrumentele pentru curățarea limbajului astăzi?
O perie sau o răzuitoare pentru o limbă?
Cele două tipuri principale de dispozitive pentru curățarea limbii sunt o perie și o răzuitoare. Ambele sunt bune la îndepărtarea plăcii pe baza limbii și conduc la o reducere a plăcii, a respirației proaspete și a creșterii stimei de sine.
Dacă ați ales o perie pentru limbă, trebuie să aplicați o pastă de dinți cu componente antibacteriene (de exemplu dioxid de clor) pe ea și să începeți să curățați limba. În același timp, rețineți că dacă suferiți de reflexul de vărsături crescut, nu trebuie să utilizați o astfel de perie. Sau aveți nevoie cel puțin să nu alegeți o perie lungă, ci una mai plată, care să nu atingă cerul superior și să provoace un reflex vomatic.
De asemenea, dacă nu utilizați o perie pentru curățarea limbii, puteți utiliza o racletă. Este plat, pentru că îl puteți mișca mai adânc, fără să vă fie frică să vă sufli. Răzuitorul este potrivit chiar și pentru copii și pentru cei cu o limbă mică.
Pot să-mi curăț limba cu o periuță de dinți?
Mulți producători de periuțe de dinți convenționale le furnizează o suprafață specială pe spate, care poate fi curățată de limbă. O astfel de adaptare poate fi numită 2-în-1. După ce ați spălat dinții cu partea obișnuită, trebuie doar să răsuciți peria și să procesați limba. Acest lucru este foarte convenabil, mai ales dacă vă grăbiți să lucrați.
În orice caz, este necesară perierea limbii, pornind de la rădăcină, trecând treptat la vârf. Mai întâi, partea centrală a limbii este curățată, apoi suprafața stângă și cea dreaptă. Întreaga procedură va dura câteva minute, dar, ca rezultat, veți scăpa de mirosul neplăcut și veți preveni multe boli.