Știm cu toții despre un astfel de impact asupra unei persoane ca hipnoza. Unii chiar încearcă să învețe această tehnică pe cont propriu. De-a lungul timpului, hipnoza a fost considerată una dintre modalitățile eficiente de a influența psihicul uman și subconștientul. Acum este folosit în scopuri terapeutice și terapeutice, pentru a salva pacientul de obiceiurile rele, dependențele, temerile, complexele și fobiile. Adesea, infractorii experimentați folosesc și tehnici de hipnoză în scopuri criminale și pentru a face bani.
Există diferite metode de hipnoză, dar toate au multe în comun. Vreau doar să învăț hipnoza, trebuie să am capacitatea de a atrage o persoană, de a-mi impune și inspira gândurile. Hipnotizatorul trebuie să se poată controla pe sine, să fie absolut sigur în abilitățile sale. Aceasta este regula principală a hipnotizatorului.
În plus, pentru a hipnotiza cu succes o persoană, este suficient să stăpânești două sau trei căi și să îți îmbunătățești în mod constant abilitățile. Dacă sunteți interesat de unde și cum să învățați hipnoza, atunci vă vom împărtăși cu plăcere în mai multe moduri care sunt folosite în practică cel mai des. Îți vom spune cum să înveți să ai propria hipnoză. Și puteți verifica independent dacă este posibil să înveți hipnoza acasă.
Pentru a ști cum să înveți să ai propria persoană de hipnoză, trebuie să stăpânești metodele de bază de a pune persoana într-o stare hipnotică. Deci, ia în considerare două moduri cum să înveți să faci hipnoza acasă.
Prima cale
Plantați o persoană într-un scaun confortabil în fața dvs. Ochii tăi ar trebui să fie deasupra feței interlocutorului. Cu o mână, luați mâna interlocutorului la nivelul pulsului, puneți cealaltă mână pe umărul persoanei hipnotizate. O persoană ar trebui să vă privească în ochi. Incet, linistiti-l sa se relaxeze si sa se uite la podul nasului in mod clar timp de 5 minute. Apoi spuneți fraza: "Te simți epuizat, vrei să dormi. Nu fi împotriva voinței voastre. În curând veți adormi. Visul dvs. va fi util și de scurtă durată. Când te trezești, vei simți un val de putere și vivacitate în corp. "
După ce ați spus fraza, luați-vă mâinile de pe celălalt, mergeți în jurul lui și stați înapoi. Cereți-vă să închideți ochii. Trageți o mână prin pleoapele hipnotizate de sus în jos. Când au trecut 5 minute, spuneți de mai multe ori: "Ați dormit!". Aceasta este o modalitate ușoară de a învăța rapid hipnoza.
A doua cale
Aceasta este o modalitate de a învăța hipnoza folosind un mic obiect strălucitor. Poate fi o mică minge metalică sau o oglindă. Obiectul trebuie să fie plasat în fața ochilor celor hipnotizați opuși podului nasului. Omul își reduce automat ochii până la un punct și astfel se scufundă într-o stare hipnotică. Aceasta este o metodă bună de a învăța hipnoza instantanee. Efectul este întărit de atmosfera corespunzătoare: muzică silențioasă, silențioasă, locație convenabilă a interlocutorului.
În timpul desfășurării unei sesiuni de hipnoză, amintiți-vă că toate frazele trebuie să fie rostite calm și măcar, fără a schimba tonul. În procesul de instruire este recomandat să se elaboreze un timbre adecvat de voce și o privire mai atentă. Învață să te uiți în ochii interlocutorului, cu încredere și fără să clipești. Deci, efectul hipnotic va fi cel mai eficient. Nu uitați la sfârșitul sesiunii să eliminați corect o persoană din această stare. Este necesar să adaptați fraza potrivită la starea de spirit pozitivă cu fraza potrivită și să terminați sesiunea cu un bumbac de palmieri.
Acum știi cât de ușor este să înveți hipnoza acasă. Aceste metode, sfaturi și recomandări simple vă vor ajuta să realizați o sesiune de hipnoză și să vă atingeți obiectivul.