Pentru mult timp procedurile de mare sunt foarte populare, iar alternativa lor este sarea de baie. Acesta vă permite să "creați" apă de vindecare marină acasă. Această abordare este folosită în saloanele de frumusețe, hoteluri, stațiuni, unde astfel de proceduri SPA sunt capabile să ofere organismului frumusețe și tinerețe.
Baie cu sare - bună și rea
După cum au arătat studii recente, apa de mare și serul au multe în comun:
- aceeași concentrație de sodiu și calciu;
- gustul sărat al sângelui;
- constanța compoziției apelor din oceanele lumii și lichidul vital.
În funcție de concentrația soluției utilizate pentru procedurile de vindecare, aceasta poate avea un efect diferit asupra corpului. De exemplu, poate satura organismul cu substanțe utile și, de asemenea, îl curăță și îl relaxează. Sărurile de baie pot fi folosite pentru a crea astfel de soluții:
- foarte slabă (100 - 300 g pe 200 de litri de apă);
- concentrație scăzută (300 - 1000 g pe 200 l);
- mediu (de la 2 la 4 kg per 200 litri);
- foarte concentrat (5-10 kg / 200 litri).
Foarte valoroasă sare de baie - utilizarea sa este minunată. Proprietățile soluției depind de concentrația soluției utilizate. Sarea de baie poate avea un astfel de efect:
- Curățarea (se utilizează o soluție foarte concentrată). Astfel de băi sunt folosite în lupta împotriva celulitei, a zgurii și a altor "gunoaie". Apa prea sarata are o presiune osmotica ridicata. Ajută la eliminarea excesului de lichid din organism și întărește microcirculația sângelui.
- Îmbunătățiți metabolismul (utilizați o baie cu o concentrație medie a soluției). Acestea sunt prescrise pentru reumatism, probleme articulare, tuse și boli catarre.
- Efectul de calmare (utilizați soluție salină foarte slabă sau cu concentrație scăzută). Astfel de băi vă ajută să vă relaxați, să vă relaxați tensiunea după o zi grea și să vă distrați foarte mult. În plus, aceste proceduri au un efect cosmetic. Ele au un efect benefic asupra stării pielii.
Sarea de masă comună este o substanță curată de toate impuritățile. De fapt, acesta este clorura de sodiu pură. Cosmetologii nu recomandă utilizarea acestuia pentru tratamentele spa la domiciliu. Ei sfătuiesc în loc să gătească să ia sare de mare. Acesta din urmă nu este curățat, deci păstrează cantitatea maximă de substanțe valoroase. Aici, decât sarea de mare pentru o baie este remarcabilă - avantajul său este acela:
- întărirea țesutului osos (calciu);
- îmbunătățirea funcțiilor sistemului reproducător ( zinc );
- efect antiseptic (iod);
- efect antioxidant (seleniu);
- îmbunătățirea pielii și întărirea vaselor de sânge (siliciu);
- stimularea hematopoiezei (fier);
- efect antistres (magneziu);
- consolidarea sistemului de apărare al organismului (mangan) și așa mai departe.
Afectarea sarii de baie este foarte rara. Aceasta se datorează faptului că regulile de primire a procedurii sunt încălcate. În plus, pot apărea vătămări atunci când se utilizează o sare aromată, colorantul a cărui persoană este alergică. Nu este recomandat să faceți baie cu acest aditiv miraculos, dacă există tăieturi sau alte leziuni similare pe piele. O astfel de procedură va avea un efect iritant asupra capacului, exacerbând situația.
Sare pentru baie - tipuri
Pentru procedurile de îmbunătățire a sănătății pot fi utilizați diferiți aditivi. Soluția optimă este un set de săruri de baie. Aceasta va ajuta la diversificarea procedurilor, care, în funcție de situație, pot fi relaxante, tonice, întărite. Pentru a îmbunătăți proprietățile de vindecare în ele pot fi adăugate extracte de plante medicinale. În plus, sare obișnuită și spumă. Componentele de detergent se adaugă la granulele sale.
Sare de baie de mare
Această substanță are o compoziție chimică bogată. Aici sunt cloruri, magneziu, potasiu, sodiu, sulfat, calciu, zinc și alți compuși minerali. Cu toate acestea, faptul că sarea de mare este folosită pentru o baie este bună și dăunătoare. Acesta din urmă este extrem de rar și este asociat cu reacții alergice ale organismului la acest supliment. Aspectele pozitive includ o astfel de influență:
- înmuiere a pielii;
- restaurarea forțelor;
- îmbunătățirea sistemului cardiovascular;
- umple corpul cu energie dătătoare de viață;
- excreție de zgură ;
- efect de răcorire și așa mai departe.
Săruri de baie engleză
Numele său științific - sulfat de magneziu sau magnezie - introduce una dintre componentele principale care sunt acolo. În plus, sarea amară engleză este bogată în sulf. Ioniile acestor două substanțe au un efect benefic:
- curățarea pielii;
- efect antibacterian;
- întinerire;
- Prevenirea răspândirii bolilor de piele;
- efect benefic asupra unghiilor și părului și așa mai departe.
Bishofitnaya săruri de baie
Compușii minerali de bază prezenți într-un astfel de aditiv sunt magneziu și brom. Utilizat în mod activ sare bischofitnaya pentru băi pentru pierderea în greutate. În plus, un astfel de aditiv are următoarele efecte asupra organismului:
- elimină inflamația;
- luptă împotriva infecțiilor;
- efect calmant;
- Îndepărtează ridurile și luptele cu alte defecte ale pielii;
- restabilește articulațiile;
- afectează pozitiv sistemul cardiovascular și așa mai departe.
Săruri de spumă pentru baie
Acest aditiv este utilizat pentru tratamente spa "marine". În compoziția sa, sarea și detergentul sunt combinate organic. Astfel de aditivi sunt scufundați într-o lume a fericirii și relaxării. Dacă doriți, puteți cumpăra un set de baie cu spumă-sare. Acesta conține diferite arome: pentru orice stare de spirit. Sarea de spumă poate avea un astfel de efect:
- eliminarea peelingului;
- efect antiinflamator;
- tonuri în sus;
- activează fluxul sanguin;
- accelerează procesul de regenerare a țesuturilor și așa mai departe.
Băi de sare - indicații și contraindicații
Listă largă la numirea unor astfel de proceduri. Indicații pentru aceasta sunt:
- psoriazis, eczeme și alte boli ale pielii;
- tulburări în activitatea sistemului cardiovascular;
- bolile aparatului motor;
- boli ale sistemului nervos;
- probleme de natură inflamatorie în activitatea organelor genitale;
- o baie de sare pentru slăbire este folosită și așa mai departe.
Contraindicațiile la astfel de proceduri includ:
- tromboflebită;
- tuberculoza sub formă activă;
- sângerare;
- maladii neoplasme;
- sarcina (în special a doua jumătate);
- glaucomul în formă progresivă;
- hipertensiune arterială.
Baie cu sare pentru pierderea în greutate
Aceste proceduri ajută la scăderea excesului de greutate . Eterii sunt adăugați la baie pentru a spori efectul. Mai ales bune în acest caz sunt uleiurile de aromă de lamaie, grapefruit și portocale. Baie cu sare de mare pentru pierderea în greutate ar trebui să dureze 10-15 minute. Efectuați astfel de proceduri sunt recomandate în fiecare zi pentru o lună. Apoi faceți o pauză de 2 săptămâni și repetați cursul.
Băi de salin cu psoriazis
În tratamentul acestei boli se utilizează o soluție foarte concentrată. Cu toate acestea, în fiecare caz, medicul trebuie să prescrie prescripția. Pentru a sare complet dizolvat, dar nu precipitat, se toarna apa fierbinte. Apoi, soluția terminată este turnată în baie. Apa din recipient trebuie să fie caldă. Băile de sare trebuie luate de două ori pe săptămână timp de 15 minute. După fiecare astfel de procedeu este necesar să se spele cu apă curată. Efectul va fi vizibil după 3 luni.
Cum să faceți baie cu sare
Înainte de o astfel de procedură trebuie să spălați bine cu săpun. Nu este destinat igienei personale. Sarea pentru astfel de băi ar trebui diluată în apă fierbinte. Dacă cristalele nu se dizolvă, vă puteți răni în timpul procedurii. Soluția este apoi diluată cu apă rece. Ca rezultat, temperatura în baie ar trebui să fie de 35 ° C-37 ° C. Luați-o ar trebui să fie 15-20 de minute, și apoi trebuie să vă spălați cu apă curată.
Baie cu sare - reteta
ingrediente:
- sare engleză - 1 pahar;
- culoarea alimentelor (culoarea de ales) - 3 picături;
- sare de mare - ¼ ceasca;
- ulei de mentă eterică - 3-4 picături;
- sare de masa - 1 lingura. lingură.
Pregătirea, utilizarea:
- Sare (engleză și mare) se adaugă la recipient cu apă clocotită și se dizolvă.
- Se adaugă colorant la amestec și se amestecă bine.
- Pe uleiul aromatic de picurare sare, apoi adăugați acest amestec în recipient și dizolvați.
- Se toarnă conținutul recipientului într-o baie de apă caldă.