Leziuni ale articulației genunchiului - prim ajutor, metode conservatoare și folclorice de tratament

În cazul unor daune, este foarte important să se ofere primul ajutor necesar în timp util și să se contacteze fără întârziere un specialist. Și mai ales când este o traumă a articulației genunchiului. Dacă trauma a fost pe stradă și o persoană nu poate merge singur, trebuie să apelați o ambulanță cât mai curând posibil.

Infectii ale genunchiului - Simptome

Pentru a ajuta o persoană în timp util, este important să știți cum să determinați un prejudiciu la genunchi. Printre principalele simptome:

1. Cu o vânătaie - o durere ascuțită, uneori insuportabilă, o decolorare a pielii zonei afectate, o umflare care a apărut după o hemoragie.
2. Cu leziuni ale ligamentelor - durere, crampe cu traume, hematom țesut moale, umflare a articulațiilor, probleme cu mobilitatea articulațiilor, incapacitatea de a se baza pe piciorul rănit.
3. Leziunile meniscului sunt dureri severe, în special în timpul efortului fizic, dificultăți în timpul ridicării sau coborârii de pe scări, un simptom "clic", o ușoară atrofie, excesul de lichid în articulație , o creștere a temperaturii, o creștere a articulației.

Leziuni la genunchi - Specii

În medicina modernă nu există nici o clasificare a traumei unei articulații mari. Se acceptă să se facă distincția între leziunile deschise și cele închise, acute și cronice. Nu toată lumea știe ce sunt leziunile genunchiului. Se acceptă împărțirea lor în astfel de tipuri:

• echimoze;
• hemoragie în cavitatea articulară;
• diverse leziuni ale meniscuselor, patella, cvadriceps femoris;
• deteriorarea capsulei articulare, aparatului tendon-ligament;
• fracturi ale oaselor din interiorul articulației.

Primul ajutor pentru vătămarea genunchiului

Este important să oferiți prim ajutor imediat după traumatizarea articulației genunchiului:

1. Aplicați frig la locul inflamat. Datorită acestui fapt, va fi posibilă realizarea unei scale mai mici de hemoragie internă în cavitatea articulară. Dacă o persoană este rănită pe stradă și nu poate să meargă pe cont propriu, atunci trebuie să suni imediat o ambulanță.
2. Puneți piciorul pe un deal - pentru a reduce fluxul de sânge la nivelul membrelor.
3. Limitați eventualele solicitări ale articulației, chiar dacă aveți o leziune ușoară la genunchi.
4. În prezența durerii severe, puteți utiliza analgezice - analgin, ibuprofen, keterol.
5. Aplicați un bandaj strâns la locul inflamat. Puteți aplica o cârpă sau un bandaj. Este important să fixați articulația bine și asigurați-vă că persoana este confortabilă.
6. Este necesar să luați pacientul la medic sau să apelați o ambulanță.

Tratamentul leziunilor genunchiului

Pentru a vă recupera cât mai curând posibil, este important să știți ce să faceți cu un prejudiciu la genunchi. În tratamentul acestui tip de daune este necesar:

1. Aplicați analgezicele. Adesea medicii prescriu preparate și unguente nesteroidiene .
2. Efectuați o puncție a articulației dacă apare un edem ascuțit pe locul vătămării, care este însoțit de dureri ascuțite.
3. Limitați sarcina fizică în prima oară după rănire.
4. Aplicați procedurile de fizioterapie.

Unguent pentru leziuni la genunchi

Eficace cu o astfel de boală ca leziunea genunchiului este considerată a fi unguente și geluri diferite. Eficacitatea lor în lupta împotriva durerii a fost testată de multe victime. În partea de sus a cel mai popular astfel de unguent de durere în genunchi după vătămare:

• lioton;
• Gel rapid;
• Traumeel S.

Tablete cu leziuni la genunchi

Leziunile articulației sunt aproape întotdeauna însoțite de dureri severe. Printre gelele eficiente cu traumele genunchiului "Traumeel". Cu orice leziune la genunchi, medicii prescriu adesea diferite medicamente non-steroid la victima. Printre acestea pot fi:

• analgină;
• diclofenac;
• Oksigan;
• Ketanov.

Comprimă la genunchi după o leziune

Adesea ajutați cu comprese de vătămare a genunchiului. Există multe rețete naționale eficiente.

Se comprima cu oțet

ingrediente:

• ulei (legume) - 1 lingura. l.;
• apa fiarta - 1 lingura. l.;
• otet - 1 lingura.

Pregătirea și utilizarea:

1. Toate componentele sunt bine amestecate.
2. Aplicați pe o cârpă de bumbac.
3. Aplicați în zona deteriorată și acoperiți cu celofan, o cârpă caldă.

Se comprima cu varza

ingrediente:

• frunze de varza - 2 buc.

Pregătirea și utilizarea:

1. Căldura frunzelor de căldură.
2. Folosind un știft de rulare, zdrobiți-le până când se lasă sucul înăuntru.
3. Atașați prospectul la locul inflamat.
4. Sus cu un bandaj sau alt bandaj.

Se comprimă cu cartofi brute

ingrediente:

• cartofi - 1 buc.;
• apă 0,5;
• secară și făină albă - 100 g.

Pregătirea și utilizarea:

1. Se amestecă toate ingredientele.
2. Amestecul preparat trebuie aplicat țesutului și aplicat în zona afectată.

Fizioterapia pentru leziunile genunchiului

Cu privire la modul în care să se vindece un genunchi după o traumă, mulți experți recomandă aplicarea fizioterapiei. Această metodă poate realiza un efect antiinflamator. Puteți folosi fizioterapia pentru diagnosticare:

• gonartroza;
• drive-uri;
• genitala bursita;
• ruptura ligamentelor;
• o leziune la genunchi;
• afectarea meniscului;
• osteochondropathy;
• ligamentita;
• sinovită.

Datorită acestei metode, circulația sângelui și nutriția țesuturilor articulare se îmbunătățește. În plus, va promova stimularea proceselor metabolice și activarea mecanismelor de reparare a țesuturilor. Astfel de caracteristici se regăsesc în terapia undelor de șoc, care se bazează pe efectul masajului de impuls intern, care este creat de undele acustice.

Remedii populare pentru leziuni la genunchi

Dacă nu știți cum să tratezi un prejudiciu la genunchi cu remedii folclorice, oferim mai multe opțiuni eficiente.

Compresor de încălzire

ingrediente:

• conuri de hamei - 100 g;
• vodka - 400 ml.

Pregătirea și utilizarea:

1. Conurile trebuie turnate cu vodca și insistă timp de câteva zile.
2. Soluția rezultată este filtrată.
3. Folosit ca o compresie de încălzire.

Comprimare pe plante medicinale

ingrediente:

• mama și mama vitregă - 20;
• oregano - 20 g;
• vodka - 500 g.

Pregătirea și utilizarea:

1. Ierburile se amestecă și se toarnă cu vodcă.
2. Amestecul preparat este insistat pentru câteva zile.
3. Filtrați și utilizați ca comprese de noapte.

Leziuni ale articulației genunchiului - consecințe

Tratamentul principal pentru o vătămare gravă a leziunilor genunchiului trebuie să fie prescris de un medic. În acest caz, mult va depinde de gravitatea și care este trauma ligamentelor articulației genunchiului. Specialistul va putea determina timpul necesar pentru recuperare. Este important să rețineți că rănile netratate sau incorect vindecate la genunchi pot provoca recidive. În plus, poate exista o sensibilitate crescută a articulației.

În consecință, în genunchi, tot timpul va exista un sentiment de durere și disconfort chiar și cu efort fizic minor. O altă consecință periculoasă este pierderea stabilității și încălcarea funcționalității sale. Este posibil să existe o amenințare de afectare a funcției motrice a bolii. Una dintre consecințele posibile ale unui prejudiciu netratat este șchiopătarea. Pentru a evita consecințele leziunilor genunchiului, este important să începeți tratamentul la timp și să respectați toate prescripțiile medicului.

Complex de exerciții pentru leziuni la genunchi

Se consideră a fi foarte eficient în trauma articulației genunchiului LFK. Este important să se înțeleagă că încărcăturile grele pe membrele inferioare ar trebui interzise. Poți să începi cu squats și să te apleci pe o anumită suprafață. În timpul dezvoltării genunchilor după rănire, este necesar să se arate răbdarea și să se adere la un plan special pentru formarea restabilirii. Efectuați toate exercițiile trebuie să fie zilnic.

Numai în acest fel va fi posibilă pomparea mușchilor în jurul articulației genunchiului, care să permită menținerea acesteia în poziția necesară și evitarea deteriorării în viitor. Durata fiecărei abordări nu trebuie să depășească zece minute. Cu astfel de daune cum ar fi un prejudiciu la genunchi, reabilitarea ar trebui să fie obligatorie. Exercițiile de întindere sunt, de asemenea, considerate necesare aici:

1. Stați pe podea.
2. Picioarele trebuie să fie drepte.
3. Treptat întindeți corpul înainte.
4. Minora durere este normal aici.
5. Exercitarea trebuie făcută zilnic de două ori, nu mai mult de trei minute.

Cum de a descărca un genunchi după un accident?

Adesea, persoana vătămată este interesată de modul de întărire a genunchilor după o rănire. O mare parte va depinde de stadiul de recuperare și natura prejudiciului cel mai util, potrivit multor experți, vor exista astfel de exerciții:

• hiperextențiile pe două și un picioare;
• fesa de fund cu un picior cu suport pe podea;
• fitball, medball;
• deadlift în versiuni diferite;
• flexia tibiei în simulator;
• ridicând pe șosete.