Feminin de baschet este un joc de echipă de sport, în care scopul principal este de a arunca mingea în coșul echipei adversarului. Dintre cele două echipe concurente, victoria va fi acordată celei care a marcat numărul maxim de puncte. În mod tradițional, sportivii înalți, subțiri și cu ritm rapid sunt selectați pentru acest joc.
Feminin de baschet - un joc util
Baschetul, pe care îl joacă femeile, nu se deosebește de bărbat și dezvoltă, de asemenea, multe proprietăți utile ale corpului și spiritului:
- clasele regulate îmbunătățesc foarte mult coordonarea mișcărilor;
- baschetul oferă o încărcătură aerobică excelentă și organe de respirație bine pregătite;
- ca rezultat al exercițiului, circulația sângelui în întreg corpul se îmbunătățește;
- jucătorii de baschet după șase luni de formare regulată se pot lăuda cu musculatura dezvoltată;
- Concentrația constantă pe joc ajută la întărirea sistemului nervos.
Probabil toate aceste caracteristici au făcut ca baschetul să fie un sport foarte popular. Spre deosebire de multe alte sporturi, baschetul este inclus în programul obligatoriu de pregătire fizică școlară.
Formular pentru baschet
În mod tradițional, forma de baschet constă din pantaloni scurți fără mâneci și pantaloni scurți, în intervalul dintre care predomină o singură culoare, iar celelalte servesc doar ca o completare, dacă este deloc. O caracteristică importantă a formei - nu este croșetată din țesături naturale. Materialul folosit pentru cusut este în mod necesar sintetic, penetrează cu ușurință în aer și îndepărtează umiditatea. Trăsătura sa principală este capacitatea de a nu se deforma, de a nu se vărsa și de a nu se schimba în nici un fel ca urmare a instruirii zilnice lungi sau de la spălarea frecventă.
Acum nu puteți să cumpărați doar opțiunile existente pentru colorarea formei, ci și să comandați o colorare individuală în care se va executa formularul pentru întreaga echipă. În plus, toate logo-urile necesare, numărul și, în general, orice informații pot fi tipărite pe tricouri. Datorită acestui fapt, fiecare echipă poate să arate individual și unic.
Echipa de baschet a femeilor trebuie să fie diferită de concurenții lor - de aceea sunt posibile și abateri minore de la forma tradițională: de exemplu, pantaloni scurți sau mai lungi, tricouri scurte sau alungite, tăieturi libere sau mai potrivite, prezența sau absența unor accesorii suplimentare.
Adidasi pentru baschet
Pentru a juca baschet, o fată are nevoie nu numai de o formă bună, ci și de pantofi speciali, care vă vor permite să nu vă distrați și să urmăriți jocul intens, mutați rapid și ușor. Pantofii de baschet au mai multe caracteristici:
- Lightness. În timpul jocului, este important să alergi și să sari și să sari foarte mult, iar cei ușori, practic imperceptibili pe picioare, sunt adidași foarte importanți.
- Stabilitate. Această proprietate este dată de adidași printr-o talpă elastică, moale, cu amortizoare bune.
- Înălțime. Adidații obișnuiți sunt foarte periculoși, deoarece nu protejează articulația gleznei. Adidații buni pentru baschet ar trebui să-l ascundă complet și să-l fixeze ferm.
- Cheotoare. Sunt șireturile vechi bune. Și nu Velcro sau altceva ar trebui să fixeze cizme pe picior. Nu a fost inventată încă o modalitate mai potrivită de a consolida fiabil pantofii pe picior.
Alegeți adidașii pentru toți parametrii, asigurați-vă că încercați pe toată perechea și călătoriți în jur, săriți: trebuie să fie strict dimensiunea dvs. și nu trebuie să simțiți nici un disconfort la mișcarea atunci când conduceți. Este important să nu fiți leneși și să vă dați pantofii de alergat pentru a fi siguri de alegerea dvs., deoarece adidașii bine alesi vă pot salva de leziuni sportive!