De ce dispare laptele de lapte?

Foarte des, femeile moderne au probleme cu alăptarea copilului. Dar, de fapt, foarte puține cauze hormonale reale, de ce cantitatea de lapte matern scade sau aceste cauze sunt asociate cu boli reale. Cauzele pierderii laptelui matern sunt mai des asociate cu fondul psiho-emoțional al unei femei, tulburări de alimentație sau un regim alimentar. Alte cauze ale pierderii laptelui matern sunt, de asemenea, posibile - secțiunea cezariană , traume sau alte operații.

Cauzele reducerii laptelui matern

1. Mai întâi de toate, motivul pentru care laptele matern al unei femei este o încălcare a nutriției sale (distrofie la femei, dietă, alimente cu conținut scăzut de calorii sau de slabă calitate, săraci în vitamine).
2. Un alt motiv important pentru care laptele matern al femeii scade, rămâne o cantitate mică de lichid pe care o bea o mame care alăptează în timpul zilei (cel puțin 1,5-2 litri de lichid pe zi este norma lichidului când îl hrănești).
3. Un motiv frecvent pentru care nu există suficiente lapte matern de la o femeie este stresul. Puternic psihotraum, depresie postpartum , oboseală, lipsă de somn sau stres cronic - acestea sunt motivele pentru care nu numai că a scăzut, dar și a pierdut complet laptele matern.
4. Alte motive, dacă este posibil absența laptelui matern - este hipotermia și mastita, ca consecință a acesteia. După mastita efectuată, în special purulentă, cantitatea de lapte matern este semnificativ redusă și dacă intervenția operativă asupra glandelor mamare a fost efectuată, ea poate dispărea cu totul.
5. Spargerea regimului de hrănire duce, de asemenea, la o scădere a cantității de lapte matern: cu cât sunt mai multe pauze între alimentație, cu atât devine mai puțin laptele, ca în cazul eforturilor incomplete după alăptare.

Cum de a crește cantitatea de lapte matern?

Pentru a crește cantitatea de lapte matern în dieta unei femei ar trebui să fie un număr mare de produse lactate (în special brânză și smântână), cereale, legume proaspete și fructe. Cu puțin timp înainte de hrănire, trebuie să beți o ceașcă de ceai sau lichid. Creșterea producției de lapte este promovată de nuci, halvă și semințe, suc de morcovi, carne albă. Plimbarea în aerul proaspăt este necesară, evitând hipotermia, somnul normal, evitând stresul cât mai mult posibil. Pentru piept, se recomandă masajul, dușul de contrast și băile medicale cu apă fierbinte înainte de culcare.