Toate mamele știu că cel mai bun aliment pentru un copil este laptele matern. Acesta este cel mai convenabil mod de hrănire, când nu trebuie să încălziți mâncarea și să sterilizați vasele. Dar situația din viață este diferită, iar unele femei sunt forțate să decanteze și să dea copilului lapte după un timp. Poate fi, atunci când mama sau copilul este în spital, atunci când o femeie trebuie să iasă la muncă sau să stea afară pentru o lungă perioadă de timp. Prin urmare, fiecare mamă trebuie să cunoască perioada de valabilitate a laptelui matern, care poate fi păstrată doar în frigider sau înghețată. În orice caz, chiar dacă va pierde o parte din substanțele nutritive din cauza temperaturii scăzute, va fi mai benefic pentru copil decât pentru formula pentru sugari.
Cum sa exprimi corect laptele?
În laptele matern conțin substanțe speciale care îl protejează de daune. Prin urmare, poate fi păstrat la temperatura camerei timp de mai multe ore. Data expirării laptelui matern exprimat depinde de respectarea anumitor reguli:
- spălați-vă mereu bine mâinile și turnați apă fiartă pe feluri de mâncare pe care le veți folosi pentru lapte;
- utilizați numai saci sau recipiente speciale, este posibilă depozitarea laptelui în sticle de sticlă;
- containerele plasate în frigider trebuie sigilate;
- nu este de dorit să se adauge o porție proaspătă laptelui deja stocat.
Cum pot stoca laptele?
Dacă vă hrăniți bebelușul mai mult de 4 ore după pompare , atunci trebuie să puneți laptele în frigider, dar nu pe ușă. Utilizați în acest scop numai recipiente sterilizate, sigilate ermetic. Mulți medici recomandă timpi de depozitare pentru laptele matern exprimat. De obicei, este de două până la șapte zile. Dacă țineți laptele pentru a vă hrăni copilul după multe zile, este mai bine să îl îngheți. Timpul de valabilitate al laptelui matern depozitat într-un congelator separat poate varia de la 3 la 6 luni. În cazul în care congelatorul se deschide adesea, încercați să puneți sticla mai aproape de peretele din spate. Termenul de valabilitate al laptelui matern în acest caz este de aproximativ două săptămâni. Nu-l congelați după dezgheț sau utilizați lapte cu miros acru.