În prezent, destul de des spun și scriu despre zgârierea corpului și, de asemenea, că este necesar să o curățați sistematic. Astăzi vom descrie diferite modalități de a curăța corpul de toxine.
Cea mai rapidă curățare a corpului este așa-numitul post de două zile. În timpul perioadei sale se permite să bea doar ceaiuri de apă sau din plante. Aș dori, de asemenea, să menționez că acest post nu vă ajută să pierdeți rapid greutatea, scopul său este detoxificarea corpului și purificarea acestuia. În timpul purificării corpului de apă, trebuie să renunțați la fumat, la efort fizic, la stres și la ispite culinare.
Colecție de ierburi pentru curățarea corpului
Dureri de cap, oboseală, iritabilitate, pierderea puterii - acestea sunt simptomele pe care organismul le dă, raportând zgură. Îndepărtează parțial aceste simptome pot fi folosite ceapa, patrunjel, marar. Dar acest lucru nu este suficient. Este mai bine să dați prioritate colecției de plante pentru a curăța corpul.
Cel mai eficient în îndepărtarea toxinelor și a toxinelor din organism este purificarea tibetană. În plus față de purificare, obțineți un bonus ca un sistem nervos restabilit, scapați de excesul de colesterol și preveniți bolile sistemului cardiovascular. Actuala taxă de curățenie tibetană include, de regulă, aproximativ 30 de tipuri de ierburi.
Un bun mijloc de a curăța corpul va fi o păpădie obișnuită. Decocția de păpădie stimulează digestia, are efect coleretic și reconstruiește complet procesele metabolice, eliminând toxinele.
Urzica are proprietăți similare. Apropo, este cel mai puternic "purificator sanguin" natural. Utilizarea sistematică a perfuziei cu urzică stimulează rinichii pentru a crește eliberarea apei, restabilește și activează sistemul imunitar.
Orzul colesterol comun poate, de asemenea, "argumenta" cu asociații săi din plante. Ceaiul pentru curățarea corpului pe baza coapsei normalizează metabolismul apei-sare, eliminând din organism excesul de plumb și colesterol.
Curățarea corpului de cărbune
Cel mai simplu tip de curățare este curățarea cu cărbune activ. Apropo, aceasta este cea mai veche cale, care a venit din Egiptul antic. Astăzi se numește enterosorbție. Principiul acțiunii este simplu: sorbentul leagă substanțe toxice și toxice și elimină din tractul digestiv. De asemenea, acest tip de curățare afectează, de asemenea, schimbul de grăsimi în organism și curăță perfect sângele.
Cursul de a lua carbon activ nu ar trebui să fie mai mult de patru săptămâni. Luați un comprimat pentru greutatea de 10 kg de două ori pe zi. După terminarea cursului, includeți în dietă mai multe alimente care conțin bacterii vii.
Cărbunele activat curăță efectiv corpul de toxine, dar nu trebuie să fie abuzat. Acceptarea pe termen lung a cărbunelui chiar și în doze mici reduce absorbția tractului gastrointestinal de proteine, grăsimi și vitamine. Pot exista alte reacții adverse: constipație, diaree, etc. De asemenea, este interzisă administrarea cărbunelui activ pentru leziunile ulcerative ale tractului gastrointestinal, hipersensibilitatea pacientului și sângerarea gastrică.
Pentru purificarea completă a organismului, înfometarea necesară și parțială și abstinența
Cel mai important, rețineți că sistemul de curățare al organismului trebuie să fie coerent. La început, intestinul gros, după ce acordați atenție curățării ficatului și vezicii biliare, apoi curățați vasele și lichidul tisular. Ultimul pas este curățarea rinichilor. Observând această secvență, vă veți proteja de răspândirea toxinelor prin corp și de absorbția inversă a substanțelor nocive.