Norma de zahăr din sânge la femei este un indicator care reflectă cursul metabolismului carbohidraților din organism. El este condus de medici de diferite specialități în diagnosticarea stării de sănătate, iar abaterile de la valorile normale pot indica nu numai diabet , ci și o serie de alte afecțiuni.
Glucoza din sânge - ce este?
Zahărul din sânge (glucoza) este o substanță a cărei funcție este de a furniza celulelor și țesuturilor energia necesară pentru un metabolism adecvat. Aportul de glucoză este din exterior - împreună cu alimentele care conțin carbohidrați. Dacă glucoza intră în organism în exces, apoi în tractul digestiv, aceasta, din cauza enzimelor, se transformă în glicogen și depus în ficat, unde există un fel de depozit pentru această substanță. Când zahărul cu alimente nu este suficient, organismul își petrece economiile disponibile.
Practic, concentrația de glucoză din sânge este reglată de hormonul insulinei pancreatice, care ajută celulele să absoarbă această substanță, iar ficatul - pentru a forma pe bază de glicogen (o formă de glucoză de rezervă). În plus, sistemele nervoase și vegetative centrale, glucagonul hormonal al pancreasului, hormonii suprarenali (epinefrina, hormonii glucocorticoizi), tiroxina hormonului tiroidian participă la reglarea nivelului de zahăr. Dacă totul funcționează împreună, nivelul de glucoză din sânge este menținut aproximativ același.
Sarcina fiziologică pe termen scurt a nivelurilor de glucoză în timpul zilei poate să apară sub influența următoarelor factori:
- consumul de alimente;
- lipsa prelungită a unei mese;
- activitate fizică;
- izbucniri emoționale.
Test de sânge pentru zahăr
Studiul cantității de zahăr din sânge se efectuează ca parte a examinărilor preventive, precum și pentru diagnostic în prezența anumitor plângeri și patologii. Următoarele simptome pot fi cauza diagnosticului:
- o sete constanta;
- frecvent urinare copioasă;
- uscăciunea în cavitatea bucală;
- setarea rapidă sau pierderea în greutate;
- transpirație crescută;
- mâncărime;
- mirosul de acetonă din gură ;
- inima palpitații;
- scăderea acuității vizuale;
- slăbiciune generală pe termen lung.
Testarea glucozei din sânge este efectuată în mod regulat pentru pacienții cu diabet zaharat și cei care prezintă riscul de a dezvolta această patologie:
- Persoanele cu rude apropiate care suferă de diabet zaharat;
- persoane peste 40 de ani;
- suferind de obezitate.
În plus, este necesar ca studiul să fie efectuat de către femeile gravide și poate fi necesar pentru astfel de boli diagnosticate precum:
- pancreatită;
- boala tiroidiană;
- patologia glandelor suprarenale;
- hipertensiune arterială , etc.
Această analiză se realizează în mai multe moduri, pentru care sângele poate fi luat de pe deget sau din venă. Două metode principale în diagnosticul de laborator:
- determinarea glucozei în sânge;
- determinarea indicelui de zahăr cu încărcătura de glucoză.
Test de sânge pentru zahăr - cum să se pregătească?
Pentru a preda sângele la glucoză a adus cel mai fiabil rezultat, ar trebui să urmați aceste recomandări:
- 8-12 ore înainte de a lua sânge, nu luați alimente (este permisă numai apa necarbonată).
- Nu beți alcool cu o zi înainte de test.
- Dacă este posibil, nu luați niciun medicament cu o zi înainte de procedură.
- Înainte de analiză, nu vă spălați dinții sau mestecați guma.
- Nu modificați dieta obișnuită, în special înainte de test.
- Transferați data analizei în cazul unei stări reci acute, primită în ajunul traumatismului.
Test de sânge pentru zahărul de repaus alimentar
Dacă medicul a desemnat această analiză, merită să întrebați cum să donați corect sângele pentru glucoză și să veniți la laborator devreme dimineața. Se recomandă ca ultima cină în ziua precedentă studiului să nu fie abundentă și nu mai târziu de 20 de ore. Analiza poate fi efectuată în testul biochimic de sânge și apoi materialul este luat din venă pe cot. Pentru un studiu separat privind zahărul, sângele este adesea luat de pe capilarul degetului. Rezultatele sunt date în câteva ore sau în ziua următoare.
Există o metodă expresă pentru determinarea zahărului din sânge, disponibil pentru efectuarea acasă. În acest caz, se utilizează un contor portabil și o bandă de testare specială, a cărei prezență este recomandată tuturor persoanelor care suferă de diabet zaharat. Rezultatul datorită acestei metode devine cunoscut în câteva secunde. Când utilizați dispozitivul, este necesar să respectați o serie de reguli și să monitorizați perioada și condițiile de stocare a benzilor de testare, altfel rezultatul va fi eronat.
Test de sânge pentru zahăr cu încărcătură
Cel de-al doilea tip de studiu este adesea prescris dacă nivelul zahărului din sânge la femei este postprimat (există o suspiciune de diabet) sau o persoană a fost deja diagnosticată cu tulburări metabolice ale carbohidraților. Analiza încărcării arată modul în care glucoza este absorbită și distrusă în organism. Procedura durează mai mult - cel puțin două ore, timp în care sângele este luat de cel puțin trei ori:
- prima dată - pe stomacul gol;
- a doua oară - o oră după utilizarea soluției de glucoză, care este preparată în proporție de 1,75 g pe kg de greutate a pacientului;
- a treia oară - o oră mai târziu.
Această analiză se numește, de asemenea, un test de toleranță la glucoză și măsurarea indicatorului după consumarea unei soluții de glucoză reflectă aproximativ imaginea modului în care zahărul din sânge al pacientului crește după masă. După 60 de minute după consumarea lichidului dulce, nivelul zahărului din sânge crește brusc în comparație cu rezultatul unui stomac gol, dar nu trebuie să depășească anumite limite. După 120 de minute, concentrația de glucoză ar trebui să scadă.
Nivelul de zahăr din sânge - norma
Norma stabilită de glucoză din sânge luată de pe deget pe stomacul gol nu depășește următoarele semne: 3,3-5,5 mmol / l. Dacă se testează sângele venos, care diferă prin parametrii hematologici, norma zahărului din sânge la femei și bărbați se determină în intervalul 3,5-6,05 mmol / l. În ceea ce privește analiza toleranței la glucoză, la persoanele sănătoase după o soluție de glucoză în stare de ebrietate după două ore, indicatorul nu trebuie să depășească 7,8 mmol / l (norma zahărului din sânge după masă).
Zahărul din sânge - tabel după vârstă
La persoanele de diferite grupe de vârstă, nivelul admisibil de glucoză din sânge variază ușor, ceea ce poate fi explicat prin modificări hormonale fiziologice în organism, anumite anomalii ale activității organelor interne. În acest caz, sexul valorii examinate nu contează - indicii sunt aceiași pentru femei și bărbați. Care este norma de glucoză din sânge, tabelul după vârstă, dat mai jos, poate fi prompt.
Vârsta, ani | Rata de glucoză, mmol / l |
| 16-19 | 3,2-5,3 |
| 20-29 | 3,3-5,5 |
| 30-39 | 3,3-5,6 |
| 40-49 | 3,3-5,7 |
| 50-59 | 3.5-6.5 |
| 60-69 | 3,8-6,8 |
| 70-79 | 3,9-6,9 |
| 80-90 | 4,0-7,1 |
Creșterea zahărului din sânge
Dacă nivelul zahărului din sânge la femei este depășit, este important să știți cât de mult crește această valoare. Se observă o anomalie patologică atunci când glucoza din sânge se caracterizează prin următoarele valori:
- 5,5-6,05 mmol / l de la deget și 6,05-7,05 mmol / l de la starea veno-pre-diabetică;
- mai mult de 6,05 mmol / l de la deget și mai mult de 7,05 mmol / l de la venin - diabet zaharat.
Creșterea zahărului din sânge cauzează
În plus față de asocierea cu dezvoltarea diabetului zaharat, valorile glicemiei pot fi crescute datorită următorilor factori:
- stres sever, tulburare psihoemoțională;
- sindrom premenstrual;
- consumul de alcool;
- erupție hormonală ;
- pancreatită acută sau cronică;
- cancer pancreatic;
- disfuncție de rinichi, suprarenale, ficat;
- giperterioz;
- sindromul Itenko-Cushing;
- epilepsie;
- acromegalie;
- accident vascular cerebral;
- infarctul miocardic;
- traumatisme cerebrale;
- dezechilibrat;
- luând anumite medicamente (diuretice, corticosteroizi, antidepresive, salicilate, preparate pe bază de litiu etc.).
Cum de a reduce zahărul din sânge?
Norma de zahăr din sânge la femeile care suferă de diabet zaharat este reglementată din punct de vedere medicamentos:
- la un diabet de primul tip - preparate care conțin insulină;
- cu diabet zaharat de tip 2 - agenți care afectează absorbția carbohidraților sau reglează complet metabolismul carbohidraților (biguanide, medicamente pentru sulfoniluree etc.).
Întrebând cum să scadă cantitatea de zahăr din sânge în cazul unor devieri ușoare față de normă, este necesară revizuirea dietei. Este necesar să se limiteze aportul de carbohidrați din alimente. Trebuie să vă dezabonați de la următoarele produse:
- pâine albă;
- paste;
- dulciuri;
- cartofi;
- vin;
- băuturi carbogazoase etc.
În același timp, se recomandă o creștere a utilizării produselor care ajută la reducerea nivelului de zahăr:
- dovleac;
- roșii;
- ceapă;
- castraveți;
- spanac, etc.
În condiții diferite, caracterizate printr-un nivel ridicat de glucoză în sânge, există situații în care este necesară reducerea glicemiei în casă. În plus față de medicamentele prescrise de un medic, acest lucru se poate face cu ajutorul tehnicilor folclorice. Iată câteva rețete pentru cei care caută cum să reducă rapid glicemia fără medicamente.
Rețeta # 1
ingrediente:
- Frunze de afine - 1 lingurita. lingură;
- apă - 1 pahar.
Pregătirea și utilizarea:
- Se toarnă materiile prime vegetale cu apă clocotită.
- Insistă o jumătate de oră.
- Strain.
- Mănâncă trei cești pe zi de trei ori pe zi.
Rețeta nr. 2
ingrediente:
- frunze de dafin - 10 buc;
- apă - 3 cupe.
Pregătirea și utilizarea:
- Așezați frunzele laurii într-un termos, turnați cu apă fiartă.
- Insistați 2-3 ore.
- Beți jumătate de sticlă zilnic.
Rețeta # 3
ingrediente:
- cicatrice pulbere cocos - 2 mese. linguri;
- apă - 0,5 litri.
Pregătirea și utilizarea:
- Se toarnă apa cu cicoare.
- Aduceți la fierbere și fierbeți timp de zece minute.
- Se răcește, filtrează.
- Luați jumătate de sticlă de două sau trei ori pe zi.
Scăderea glicemiei
Există, de asemenea, cazuri când se observă scăderea glicemiei. Cu un astfel de indicator de laborator, se simt adesea următoarele simptome clinice: stare generală de rău, slăbiciune, depresie, somnolență, amețeli, greață, tremurături etc. Pe fondul scăderii zahărului în sânge, organele și sistemele organismului nu primesc suficientă substanță nutritivă care afectează imediat funcționarea capului creierul.
Scăderea nivelului de zahăr din sânge
Glicemia redusă în sânge poate fi o consecință a următorilor factori:
- prelungirea postului;
- deshidratare;
- febră;
- Boala lui Addison ;
- hipotiroidism;
- Boala lui Girke;
- boli oncologice;
- insuficiență cardiacă;
- afectare hepatică severă;
- otrăvire cu alcool, unele substanțe chimice;
- meningită etc.
Cum de a crește zahărul din sânge?
Pentru a crește nivelul de zahăr din sânge la domiciliu, puteți face următoarele:
- Pentru a bea un comprimat de glucoză.
- Să bei o cană de ceai cald dulce slab.
- Beți un pahar de suc de fructe proaspăt stors cu pulpă.
- Mănâncă câteva linguri de miere sau gem, bomboane.
- Mănâncă câteva felii de caise uscate, smochine.
- Luați o banană.