Starea mâinilor unei femei este un indicator al cât de mult iubește ea însăși. Această parte a corpului poate spune multe despre modul de viață al stăpânirii, obiceiurile și chiar despre atitudinea ei față de ea însăși: mâinile care sunt dur și dur de la munca grea vor fi "dăruite" posesorului, chiar dacă acesta are o rochie de seară superbă și nimic pe prima vedere nu va spune că această doamnă spală zilnic mâncăruri fără mănuși de protecție și face munca de sex masculin murdar la domiciliu pentru ea este obișnuită. În plus, nu există nici o opinie că vârsta unei femei poate fi recunoscută de gât și de brațe și, prin urmare, să vedem ce fel de masaj va fi util pentru sănătatea și frumusețea stilourilor pentru femei.
Masajul mâinilor
Pe mâini există multe puncte reflexe, fiecare fiind responsabil de activitatea anumitor organe și sisteme. Prin urmare, un masaj general al mâinilor este considerat o metodă eficientă de îmbunătățire a aproape întregului corp. În ceea ce privește numărul de puncte importante cu mâinile, pot fi comparate doar picioarele, însă masajul pentru picioare necesită anumite condiții de menținere, în timp ce periile sunt întotdeauna disponibile și, prin urmare, le puteți masaj în orice moment.
Tehnica mâinilor de masaj. Mai intai trebuie sa-ti freci mainile una de cealalta. Apoi, cu mâna stângă începeți să masați degetul mare al mâinii drepte, apăsând puțin pe placa de unghii. Acest lucru trebuie făcut în schimb cu fiecare deget de ambele mâini. Apoi, trebuie să luați în mâna dreaptă degetul mare al mâinii stângi și să-l strângeți în pumn, derulând-o în această stare în direcții diferite. Acest lucru ar trebui să se facă cu restul degetelor, după care puteți simți imediat un val de putere și ton. Cu ajutorul unui astfel de masaj al degetelor, punctele situate nu numai pe degete, ci și pe palme vor fi activate. Apoi trebuie să faceți partea din spate a mâinii și să țineți o mână de mâini: rotiți-vă palmele în sus, plasați una deasupra celeilalte perpendicular, iar partea de jos a cercului începe să masați partea din spate a vârfului. Apoi, trebuie să luați o mână în cealaltă, astfel încât degetul mare să-l prindă pe palmă, iar ceilalți să rămână pe fund și să țină partea din spate a mâinii. Marile și celelalte degete trebuie apăsate în mijlocul brațului de pe ambele părți de-a lungul întregii linii a degetului mijlociu până la încheietura mâinii.
Masajul mâinilor cu manichiură
În timpul manichiurului, pielea mâinilor este înmuiată și, prin urmare, masajul în acest moment va fi cel mai eficient. Înainte de masajul mâinilor, uleiul se face cu ulei de măsline sau cu cremă de mână, deși prima opțiune este mai utilă. Masajul "manicura" trebuie sa vizeze nu numai recuperarea, ci si urmarirea obiectivelor cosmetice: asa ca merita sa incepeti sa faceti cu scrub. Pe pielea lubrifiată cu ulei este necesar să aplicați o sare de piatră sau boabele de cafea zdrobite, apoi să vă masați ușor mâinile. După spălarea frezei, trebuie să aplicați din nou uleiul și acum să acorde atenție plăcilor de unghii și a plăcuțelor pentru degete: unghiile din această procedură vor deveni mai puternice datorită vitaminei A, care este în cantități mari conținute în ulei, iar unele puncte situate la vârful degetelor vor fi de asemenea activate.
Masați mâinile pentru a pierde în greutate
Uneori femeile devin neatractive din cauza modificărilor în greutate, în special în zona de sub umeri. Destul de ciudat, masajul poate ajuta în această problemă, dacă se face sistematic și combinat cu dieta. Pentru masajul anticelulitic de mână, veți avea nevoie de o pensulă de masaj sau un masaj anticelulitic, precum și ulei, sare și cremă de corp.
Începeți un masaj pentru scăderea în greutate în zona mâinilor cu un duș: curățați temeinic pielii, apoi aplicați ulei și sare în zona problemei și masați timp de 3-4 minute într-o mișcare circulară. În ce direcție vor fi direcționați acum nu este important, principalul lucru este să "dispersați" sângele pentru a elimina stagnarea stării. După spălarea sarei, veți observa că pielea este roșie, ceea ce înseamnă că prima etapă a fost efectuată cu succes. Apoi, din nou, ulei pe piele, ia masaj și să-l conducă în mod activ de jos în sus pe braț timp de 7 minute. După aceasta, clătiți uleiul și aplicați un hidratant. Acest masaj ar trebui să fie făcut zilnic timp de o săptămână, după care face un mic
Masaj cu o fractură a mâinii
După fractură, masajul poate începe nu mai devreme de 3-4 zile. Pentru a accelera procesul de vindecare, trebuie să masați zonele ușor îndepărtate de pe locul fracturii. Folosirea mișcărilor ascuțite și intense este interzisă, fiind posibile doar tehnici de masaj atent și atent. Ele vizează, în primul rând, reducerea umflăturilor, astfel încât mișcările să fie direcționate de la mână la umăr. Masajul se bazează în principal pe accidente vasculare cerebrale (inclusiv curbele circulare) pentru a preveni creșterea tonului mușchilor deteriorați.