Dintre numeroasele imperfectiuni ale figurii, celulita este una dintre problemele cele mai discutate si presante ale timpului nostru. Cu acest "inamic al unui corp frumos", cele mai multe femei sunt familiare, iar unele nu au avut norocul să-l întâlnească ca adolescent. Aflam care sunt stadiile de celulita si ce tratament este prezentat pentru fiecare dintre ele.
Ce este celulita si cum arata ea?
Este o greșeală să credem că "coaja de portocale" nu este dezvăluită decât în doamnele pline. Aceasta nu este doar o manifestare a depozitelor în exces de grăsime acumulate cu vârsta, așa cum sa crezut până de curând, ci dovezi ale încălcărilor în corpul feminin. Dovada a acestui fapt este apariția semnelor de celulită ale uneia sau ale altei etape, chiar și la fetele subțiri care nu au suferit niciodată din greutate excesivă.
Încă există dezacorduri între specialiști cu privire la posibilitatea de a considera această abatere drept o boală sau de ao referi la defectele cosmetice. Cu celulita în stratul subcutanat, apar modificări structurale și distrofice, caracterizate ca fenomene stagnante în țesutul gras, unde lobii de țesut adipos sunt separați prin fibre de țesut conjunctiv. Acest lucru este însoțit de o încălcare a circulației normale a sângelui și a limfei, ceea ce duce la dificultăți în hrănirea țesuturilor.
Ca urmare, depozitarea inegală a grăsimilor, a excesului de lichide și a produselor metabolice are loc sub forma unor bulgări care cresc treptat, ceea ce face vizual ca suprafața pielii să fie gravată, neregulată. Site-urile "preferate" de localizare a celulitei sunt coapsele și fese, dar adesea un defect se găsește în abdomen, pe brațe. În funcție de gradul de celulită, în plus față de "coaja de portocală", se observă și alte simptome ale defectului: umflarea țesuturilor, cianoza, deteriorarea sensibilității pielii în zona afectată, durerea și altele.
Celulita - Cauze
Atunci când o femeie este diagnosticată cu celulită, cauzele includ adesea mai mulți factori provocatori, dintre care:
- predispoziție genetică;
- obezitate;
- modificări ale fondului hormonal (asociate cu pubertatea, disfuncții ale glandei tiroide, sarcină, contraceptive orale și așa mai departe);
- stilul de viață sedentar;
- Fumatul (contribuie la deteriorarea proceselor metabolice în țesuturile subcutanate);
- stres, suprasolicitare nervoasă și mentală;
- irațională;
- consum insuficient de lichid;
- creșterea accentuată în greutate sau pierderea bruscă în greutate;
- trăgând haine.
Cum de a determina etapele de celulita?
Datorită faptului că modificările patologice ale celulitei se dezvoltă în etape, progresând treptat, se separă mai multe etape ale defectului, fiecare dintre acestea având propriile sale manifestări distincte și recomandări pentru tratament. Identificați semnele stadiului de celulită cu un ochi liber, pentru care puteți efectua un mic test: cu degetul mare și arătătorul unei mâini, strângeți o suprafață a pielii de 5-10 cm peste fibrele musculare și observați cum se schimbă aspectul pielii și dacă apar nereguli pe ea.
Celulita - 1 etapa
În prima etapă inițială de celulită, atunci când suprafața pielii este strânsă pe suprafața sa, "coaja de portocală" este deja desenată, deși este greu de văzut și nu este detectată în starea obișnuită. Țesuturile țesutului sunt netede, dar există o pucioasă mică asociată cu stagnarea sângelui și a limfei. În plus, celulita, prima etapă se caracterizează printr-o slăbire a abilităților de regenerare a țesuturilor, care cauzează hematoame, deteriorarea integrității pielii se vindecă mai mult.
Celulita - etapa a doua
A doua etapă a celulitei este diagnosticată atunci când inegalitatea, tuberozitatea reliefului cutanat se manifestă fără să-l strângeți în pliu, iar cu tensiune musculară acest lucru poate fi văzut mai clar. Pielea pare mai flambiată, și-a pierdut elasticitatea și culoarea sănătoasă, edematoasă, iar țesutul gras subcutanat este densificat prin palpare. Deja în acest stadiu al celulitei, părțile afectate ale corpului încep să piardă sensibilitatea.
3 etape de celulita
Această etapă se numește celulita "în vrac" și se caracterizează prin coarnerea considerabilă a pielii, o tuberozitate distinctă, o elasticitate redusă. A treia etapă a celulitei este o etapă de progresie a patologiei, în care țesutul gras este grav afectat, circulația sângelui și drenajul limfatic sunt perturbate, iar endingurile nervoase sunt blocate. Caracterizat prin umflarea severă a țesuturilor, formarea spontană a hematoamelor, pielea la atingere uscată și rece. Când se detectează sub piele, se formează noduri strânse, formate dintr-un țesut conjunctiv sclerotizat.
4 etape de celulita
Celulita inițiată, ultima etapă a căreia este o leziune gravă, se caracterizează prin modificări pe scară largă ale țesuturilor pielii și ale mușchilor. Pielea este cianotică sau palidă, ca un burete, acoperită cu tuberculi, gropi, blistere, o rețea venoasă mare este vizibilă pe ea. Circulația sângelui este complet spartă, mușchii suferă atrofie. Atunci când apăsați pe piele, durerea apare. Schimbările de relief ale pielii diferă clar chiar și printr-un strat de îmbrăcăminte strânsă.
Celulita - etape, tratament
Indiferent de stadiul la care se găsește celulita, este necesar să se reducă la minimum efectul provocării factorilor pentru a scăpa de simptomele neplăcute sau pentru a le reduce. Se recomandă abandonarea obiceiurilor proaste, respectarea principiilor de alimentație sănătoasă, conducerea unui stil de viață activ, respectarea regimului de muncă și odihnă. În plus, ar trebui să utilizați o cantitate suficientă de lichid (cel puțin 1,5 litri pe zi), să refuzați să purtați constant haine și ciorapi, să aveți grijă de pielea corpului prin agenți nutritivi și hidratanți.
Acțiunea tehnicilor anticelulitice terapeutice se bazează pe următoarele:
- stimularea despicării grăsimilor;
- suprimarea sintezei de grăsime;
- normalizarea debitului de lichid în țesuturi;
- activarea circulației periferice;
- îmbunătățirea tonusului vascular;
- "Fragmentarea" sigiliilor grase;
- stimularea mușchilor;
- îmbunătățirea epidermei, creșterea elasticității și elasticității țesuturilor pielii.
Stadiul celulitei 1 - tratament
Celulita, a cărei etapă inițială se găsește la timp, este susceptibilă de corectare, iar în acest stadiu este posibilă rezolvarea problemei în mod independent, fără a recurge la specialiști. Scopul principal în acest caz - stabilirea funcționării sistemului limfatic pentru a asigura îndepărtarea normală a excesului de lichid și normalizarea proceselor metabolice în țesuturi. Se recomandă efectuarea exercițiilor de gimnastică de la celulită, efectuarea de auto-masaj (manual, conservat sau hardware) cu utilizarea de fonduri anticelulitice, vizitarea periodică a saunei.
Multe fete care au descoperit "nașterea" celulitei și au început deja o luptă activă împotriva ei, sunt interesate de cât de mult dispare prima fază de celulită. Un singur răspuns la această întrebare nu poate fi dat, deoarece fiecare organism este individual și reacționează diferit față de metodele medicale. În unele cazuri, repararea țesuturilor are loc în câteva luni, în alte cazuri poate dura mai mult.
Stadiul celulitei 2 - tratament
Dacă a apărut cel de-al doilea grad de celulită, abordarea tratamentului ar trebui să fie mai gravă și responsabilă, deși există încă posibilitatea de a efectua un tratament eficace pe cont propriu. Cultura fizică ar trebui să fie practicată în mod regulat și ar trebui să creșteți și activitatea zilnică: urcați și coborâți scările pe jos, folosiți mai puțin transportul, cu munca sedentară luați mai des pauze pentru gimnastică ușoară și altele asemenea. Un efect bun este dat de înot, ciclism, alergare.
Următoarele tehnici anti-celulita de acasă și salon sunt utile:
- masaj (manual, hardware, vid);
- ambalaje (cu alge, miere, lut);
- peeling (mecanic, chimic);
- duș de contrast;
- băi terapeutice (sare, terebentină, argilă);
- utilizarea de produse cosmetice împotriva celulitei (scrumi, creme, geluri).
3 etape de tratare a celulitei
Dacă toate semnele indică celulita cu 3 grade, cum se tratează, este recomandabil să se consulte cu un specialist. Tratamentul la domiciliu în acest caz este ineficient. Poate fi necesară corecția de medicație a tulburărilor hormonale, procesele metabolice, curățarea intestinului și ficatului, liposucția - intervenția chirurgicală pentru a elimina excesul de grăsime din zonele problematice. Dieta, exercițiul fizic, utilizarea tuturor tipurilor de remedii la domiciliu trebuie neapărat să fie combinate cu metode profesionale.
Efectul pozitiv poate oferi astfel de proceduri:
- mezoterapie;
- masaj anti-celulita si drenaj limfatic;
- ozon;
- împachetări;
- terapia cu ultrasunete;
- electro stimulatie;
- gidromasssazh.
Tratamentul celulitei din etapa a patra
În ultimul, cel mai dificil stadiu al dezvoltării celulitei, tratamentul necesită o abordare temeinică și de lungă durată, și fără ajutorul medicilor în acest caz nu se poate face. Merită să înțelegem că nu va fi posibilă recâștigarea aspectului sănătos al pielii, dar este posibilă îmbunătățirea stării sale și prevenirea complicațiilor. În plus față de stabilirea proceselor interne în organism, liposucție, stil de viață sănătos, gimnastică și dietă, sunt necesare cursuri regulate de proceduri anticelulitice în condițiile salonului sau clinicii.
În acest stadiu al celulitei, astfel de tehnici sunt considerate eficiente:
- mezoterapie;
- talasoterapie ;
- masaj hardware;
- ozonoterapie ;
- presoterapia ;
- elektrolipoliz.
Cum sa preveniti celulita intr-un stadiu incipient?
Ca și în cazul altor patologii, celulita este mai ușor de prevenit decât de tratament. Dacă acordați atenție simptomelor în timp, stadiul incipient al celulitei poate fi rapid înfrânt, deoarece în această etapă este încă posibilă inversarea proceselor patologice.
Pentru a nu deveni proprietarul "coajei de portocale", se recomandă:
- Excludeți din dieta produselor dăunătoare (carne afumată, muraturi, dulciuri, produse de patiserie proaspete și așa mai departe).
- Mâncați mai multă apă curată.
- Fii activ fizic.
- Minimizează stresul și stresul, munca excesivă.
- Urmăriți greutatea corporală.
- Refuză stoarcerea de haine și încălțăminte;
- Aplicați mijloacele pentru a menține nivelul de hidratare și elasticitate a pielii.
- Realizați în mod regulat diagnosticul corpului.