Moartea unui iubit este o pierdere grea, care nu poate fi depășită în câteva zile. Dar este chiar mai greu să supraviețuiești pierderii unei mame, care este cea mai apropiată față de fiecare persoană. Chiar dacă o persoană are o psihică stabilă și o forță morală, este nevoie de timp pentru a recunoaște pierderea și pentru a construi o viață fără o mamă moartă.
În momentele de durere, o persoană urmărește să supraviețuiască morții mamei sale și să nu se rupă. Cu toate acestea, în orice caz, ar trebui să fie pregătit pentru faptul că procesul de redresare nu va fi ușor. Emoții puternice, durere, dezamăgire, lacrimi, o stare de frustrare - toate acestea trebuie să treacă. Cu toate acestea, va veni un moment în care vă veți liniști și veți realiza că viața continuă. La urma urmei, este necesar să înțelegem că moartea este eliberarea pentru o persoană moartă. Și nu trăim însuși omul însuși, ci că nu va mai fi în viața noastră.
Sfaturi pentru un psiholog, cum să supraviețuiți morții unei mame
Cei care au experimentat pierderea unui iubit, merită să înțelegeți că recuperarea psihicului după un mare stres are loc în nouă luni. Acesta este timpul necesar ca amintirile decedatului să înceteze să fie dureroase. Psihologii oferă astfel de sfaturi persoanelor care au supraviețuit morții unui iubit:
- pentru prima dată după pierderea este mai bine să nu rămână singur, să fie apropiați de oameni apropiați de cine vă puteți scufunda împreună și să vă răsfățați împreună;
- să se ocupe de organizarea funeraliilor și a altor probleme de zi cu zi care trebuie rezolvate - acest lucru va ajuta la distragerea atenției de la gândurile triste;
- îngăduiți-vă câteva zile să plângeți și să plângeți;
- Apelați la un medic pentru a prescrie medicamente cu un efect liniștitor care vă va ajuta să supraviețuiți perioadelor grele;
- Nu suflați durerea cu alcool, deoarece va întrerupe procesul de restabilire a psihicului și nu va da un beneficiu maxim durerii și nu-i veți mai lua rămas bun de la ea;
- schimbați situația, faceți o vacanță la locul de muncă;
- face munca;
- cum să supraviețuiască morții mamei, poate fi învățată din sfatul celor care au pierdut deja cei dragi și poate sugera cum poate supraviețui pierderii;
- nu pentru a evita comunicarea, este printre oameni;
- După un timp, lucrurile persoanei decedate ar trebui eliminate din vedere pentru a opri fluxul amintirilor;
- dacă doriți să vizitați mormântul unei persoane decedate, atunci nu ar trebui să vă restrângeți;
- dacă emoțiile sunt foarte puternice și o persoană nu poate face față cu ele, ar trebui să consulte un terapeut pentru ajutor profesional.
Sfaturi preot, cum să supraviețuiești morții mamei mele
Ortodoxia are propria părere despre cum să supraviețuiască morții unei mame sau a altor persoane apropiate. Tradiția creștină vorbește despre moarte ca o tranziție spre o viață nouă. O persoană moartă încetează să mai sufere de acest pământ păcătos și primește ocazia de a merge în ceruri.
- Preoții consideră necesar să ordone după moartea unui om sorocoust al repaosului sufletului său și al ceremoniei.
- Un punct important în problema supraviețuirii morții mamei mele, în Ortodoxie, este dat rugăciunii și citirii Psaltirii. În rugăciune este necesar să-L întrebăm pe Dumnezeu pentru tărie și pace a minții pentru a experimenta cu umilință pierderea.
- În plus, se recomandă vizitarea bisericii ortodoxe în timpul serviciului și între servicii, pentru a primi mai multă pace spirituală și înțelepciune pentru viața ulterioară.
- În ciuda faptului că moartea unui iubit este o mare durere pentru noi, este considerat greșit să-l răsfățăm mult timp. Unul ar trebui să fie recunoscător lui Dumnezeu pentru că ne-a oferit oameni atât de frumoși, fără de care nu vrem să trăim. Omul mort trebuie lăsat să plece, pentru că voința Celui Prea Înalt trebuie să părăsească lumea păcătoasă.
- În memoria celui decedat, se recomandă să faceți fapte bune și o caritate fezabilă.