Cum sa scapi de celulita acasa si sa uiti de ea pentru totdeauna?

Cu doar 50 de ani în urmă, pielea asemănătoare unei coajă de portocale nu a fost considerată un defect cosmetic. În ceea ce privește celulita și urâțenia ei, femeile au învățat pe fundalul noilor tendințe ale modei - fese strânse, un stomac de relief și șolduri elastice complete cu subțire de androgin. În medicină, această deficiență se numește lipodistrofie gynoidă și este considerată normă.

Cauzele celulitei

Condiția descrisă este o încălcare a circulației și a fluxului de fluide biologice, o creștere a permeabilității pereților vasculari. În mod ideal, scindarea grăsimilor și introducerea derivatelor lor (lipide) în fluxul sanguin este asigurată de celule speciale - adipocite. Activitatea și cantitatea lor sunt reglementate de mai multe tipuri de hormoni, dintre care un rol esențial îl joacă estrogenul și prolactina. Cu orice dezechilibru endocrin, adipocitele funcționează lent și ineficient, astfel încât lichidul începe să se acumuleze în stratul subcutanat, lipidele se acumulează.

Un aspect tipic al celulitei se datorează structurii celulozei dermice. Se compune din fibre de colagen care formează celule particulare (matrice). Ele sunt celulele grase, în absența circulației normale, a fluxului limfatic și a deficienței de oxigen, se întăresc împreună cu septa. Rezultatul - bulgări și cavități pe piele, care amintește de coaja de citrice, pe care doriți să o scăpați.

Etapele celulitei:

1. Timpurie. Nu există semne externe de lipodistrofie. Singurele indicii ale dezvoltării sale sunt umflarea mică și apariția rapidă a vânătăilor din loviturile slabe.
2. Primul. Când atingi pielea sau tensiunea musculară, vezi nereguli mici, epiderma își pierde elasticitatea. Această etapă se observă la vârsta de 16-25 ani la 95% dintre femei.
3. Mediu (micronodular). Celulita este clar vizibila, este dificil sa scapi de ea, s-au probat noduli palpabili de diferite dimensiuni. Pielea este friabilă și foarte pliabilă, moale.
4. Grele (macronodulare). Agregările lipidice devin inflamate, provocând dureri fizice și disconfort. Există o umflătură puternică, înroșirea epidermei în zonele afectate, hipertermia locală.

Această ultimă formă necesită îngrijiri medicale, iar restul lipodistrofiei pot fi gestionate independent. Este important să se dezvolte un program cuprinzător eficient care vizează îmbunătățirea microcirculației limfatice și a sângelui, normalizarea relațiilor hormonale și eliminarea supresiei. Complet și pentru viață, eliminarea problemei nu va funcționa, ci pentru a reduce într-adevăr semnificativ simptomele acesteia.

Masaj din celulita

Metoda considerată de tratament este considerată una dintre cele mai eficiente metode externe de restaurare a metabolismului lipidic. Există două tehnici de manuale populare pentru înlăturarea celulitei la domiciliu - cutii speciale și manual cu miere. În ambele cazuri, după 10 evenimente, se observă rezultate pronunțate și netezirea pielii, după 0,5-1,5 ani este posibilă scăderea tuturor manifestărilor externe ale lipodistrofiei.

Banana de masaj din celulita

În centrul acestei versiuni a procedurii manuale - efectul vidului asupra țesutului gras, a proceselor metabolice și a curentului limfatic. Masajul cu cutii de la celulita la domiciliu produce urmatoarele efecte:

• stimularea circulației sângelui în dermă și în stratul superior al pielii;
• eliminarea umflării, eliminarea excesului de lichid;
• activarea adipocitelor;
• normalizarea drenajului limfatic;
• intensificarea producției de elastină.

Datorită terapiei prezentate, tuberculii sunt neteziți și devin aproape invizibili, este mai ușor să scapi de ei. Masajul cu vacuum din celulita este important pentru a efectua corect si amintiti-va de contraindicatii:

• afectarea epidermei în zona de tratament;
• Varice sau predispoziții la această patologie;
• tromboflebită ;
• hipertensiune;
• sarcinii;
• infecții dermatologice și inflamații;
• neoplasme periculoase.

Miere de masaj din celulita

Tipul propus de procedură manuală asigură fluxul sanguin crescut în zonele problematice și eliminarea excesului de umiditate din matrice. Înainte de a scăpa de celulita acasă folosind un masaj de miere , trebuie să vă asigurați că nu există reacții negative de imunitate la produsul apiculturii. Mai rar, alergia provoacă miere de salcâm, deoarece conține mai puține iritante.

Lupta descrisă împotriva celulitei în casă este efectuată cât mai simplu posibil - este necesar să aplicați și să îndepărtați palmele de pe piele, lubrifiate cu un strat subțire de remediu natural. Ca urmare, temperatura locală va crește, fluxul limfatic și al sângelui va fi activat, grăsimea din celulele de colagen se va înmuia și va începe să se împartă. În plus, masajul cu miere are un efect benefic asupra calității pielii, îl netezește și îl face mai elastic, ajută la scăderea striaelor profunde.

Îndepărtarea celulitei

Eficacitatea anunțată a metodei de terapie propuse este mult supraestimată. Măsurile luate în considerare, chiar și în mod regulat, nu asigură nici pierderea în greutate, nici eliminarea "coajei de portocale". Cosmetologii recomandă adăugarea lor la tratamentul principal al problemei. Celulita împachetează la domiciliu:

• să scape temporar de puffiness;
• îmbunătățirea elasticității și a calității pielii;
• normalizează activitatea glandelor sebacee;
• îndepărtați celulele moarte ale epidermei.

Îmbrăcăminte de miere din celulită

Produsul apicol are un efect de încălzire, deci este un stimulator al fluxului limfatic și al circulației. Datorită acestor proprietăți, mierea împotriva celulitei este considerată o unealtă foarte eficientă și este utilizată în aproape toate procedurile. Pentru împachetare, este adecvat chiar și produsul cel mai bugetar și nu complet natural care conține zahăr.

Îndepărtarea celulitei la domiciliu prin metoda descrisă constă în lubrifierea pielii cu miere și apoi la încălzirea filmului alimentar sau cosmetic. După 60-90 de minute, în timpul căreia este necesar să se mintă, celofanul trebuie îndepărtat și trimis la duș. Este de dorit să se consolideze efectul prin contrastul întreruperii, masajului și tratării cremei pielii. Acest lucru va ajuta la eliminarea rapidă a simptomelor.

Invelis de cafea din celulita

Produsul prezentat nu descompune grăsimile și nu atrage "zguri" sau toxine din dermă. Această opțiune a modului de a lupta împotriva celulitei la domiciliu, ajută la îmbunătățirea elasticității pielii. Zona de cafea cu lichid stimulează, de asemenea, circulația sanguină locală și ușoară creșterea temperaturii epidermei, astfel încât aceasta oferă o reînnoire a celulelor accelerate și eliminarea supresiei.

Cum sa scapi de celulita la domiciliu prin intermediul ambalajului parfumat:

1. Răsfoiți cafeaua puternică, stoarceți ușor.
2. Distribuiți masa semi-lichidă în zonele problematice.
3. Împingeți aceste zone cu câteva straturi de film.
4. Se spală în 1-1,5 ore.

Argila din celulita

În acest produs se găsesc multe minerale care ajută la întinderea pielii și la creșterea elasticității, pentru a scăpa de tuberculi. Tratamentul celulitei în casă se efectuează conform schemei de mai sus. Pentru manipularea următoarelor tipuri de lut sunt recomandate:

• negru;
• albastru;
• verde;
• albastru;
• roșu.

Se curata de celulita

Îndepărtarea pielii nu este o procedură independentă pentru tratarea lipodistrofiei și pentru eliminarea neregulilor. Scrub din celulita in casa este folosit ca pregatire in ajunul masajului. Utilizarea sa oferă o curățare completă a epidermei din excesul de grăsime și murdărie, deschiderea maximă a porilor și preîncălzirea pielii. Acest lucru îl face mai maleabil și permeabil, stimulează fluxul sanguin.

Îndepărtează cafeaua împotriva celulitei

Pentru peeling, puteți aplica aceeași grosime ca și când ați împachetat. Unele femei colectează în mod special sedimentul băuturii, o usucă și o amestecă cu miere pentru a spori efectul. Cafeaua împotriva celulitei acționează indirect. Această frecare intensifică rapid microcirculația fluidelor biologice și crește temperatura locală. Face parte dintr-un set de metode pentru a scăpa de celulita acasă. Experții recomandă să efectueze peelingul de cafea înainte de masajul cu vacuum sau cu miere.

Se curata de sarea de mare din celulita

Acest produs este bogat în compuși chimici valoroși și rare, permițând instantaneu "întinderea" excesului de umiditate din țesuturi, făcând pielea mai moale și mai elastică. Peelingul de sare este, de asemenea, recomandat ca o măsură pregătitoare înainte de a scăpa de celulita acasă cu ajutorul influențelor manuale. Spălarea în ajunul masajului se efectuează cel mai bine sub un duș fierbinte, amestecând boabele cu orice ulei vegetal.

Masti de celulita

Cosmetica descrisă ca peeling și wrap-uri fac parte dintr-un grup de metode de sprijin și suplimentare pentru a combate "coaja de portocală". Remediile populare pentru celulită produc următoarele efecte:

• la nivel local iritant;
• încălzire;
• Curățare.

Ele ajută la creșterea microcirculației sângelui, la scăderea puffiness, la normalizarea scurgerii limfatice și la îmbunătățirea calității stratului superior al pielii. Dacă aplicați în mod regulat măști de la celulita acasă în legătură cu masajul, gimnastica și dieta, după câteva luni de terapie persistentă și sistematică, puteți obține rezultate vizibile.

Rețetă pentru amestecul marin din lipodistrofie

ingrediente:

• alge uscate - aproximativ 1 kg;
• apă fierbinte - 2 litri.

Pregătirea, utilizarea:

1. Grund grund maxim de materii prime, adu-l la starea de pulbere.
2. Se toarnă șobolan cu apă fierbinte și se lasă timp de 1-2 ore.
3. Masa rezultată este distribuită (dens) în zonele necesare.
4. Împingeți pielea cu un film și întindeți-vă să se odihnească sub pătură.
5. După aproximativ o oră, du-te la duș.

Rețeta pentru o mască de încălzire intensă (care nu este potrivită pentru epiderma sensibilă)

ingrediente:

• ulei de măsline - 1-2,5 lingurițe.
• piper rosu (sol) - 1 vârf;
• miere - 0,5 linguriță.
• scorțișoară - 1-2 vârfuri.

Pregătirea, utilizarea:

1. Se amestecă ingrediente uscate.
2. Adăugați-le la unt, puneți miere.
3. Aplicați compoziția pe pielea curată.
4. Fără un masaj, împachetați părțile cu celofan.
5. Spălați masca imediat după ardere, utilizați numai apă rece.

Ulei din celulita

Consolidarea efectului oricareia dintre procedurile de mai sus poate fi folosirea eterilor naturali de plante. Remedierea celulitei la domiciliu cu adăugarea de ulei concentrat va acționa mai repede și va oferi rezultate mai pronunțate și mai vizibile. Eterii servesc drept "transport" pentru alte substanțe utile, cresc permeabilitatea pielii și stimulează circulația sângelui.

Există multe modalități de a scăpa de celulita acasă cu ajutorul unor astfel de uleiuri. Se adaugă (2-4 picături pe 100 g) în următoarele formulări:

• amestecuri de masaj;
• dungi pentru ambalare;
• măști;
• loțiuni;
• creme .

Cele mai eficiente sunt esterii:

• portocaliu;
• lamaie;
• mandarin;
• muscata;
• rozmarin;
• grapefruit;
• ienupăr;
• fenicul.

Cremă împotriva celulitei

După curățare, masaj, împachetări și măști, se recomandă fixarea efectelor manipulării prin cosmetice speciale. Puteți prepara o cremă de la celulita acasă, amestecând 50-80 g de lapte preferat pentru piele cu 2-3 picături de oricare dintre uleiurile esențiale de mai sus. O metodă similară îmbogățește loțiunile și produsele de igienă (gel, săpun lichid).

Printre tehnicile suplimentare, cum să scapi de celulita severă la domiciliu, mulți producători de cosmetice oferă creme profesionale împotriva lipodistrofiei:

• Biotherm Celluli Eraser;
• Vichy Aqua Destock;
• Clarins Body Lift Controlul celulitei;
• Sisley Phyto-Svelt Global;
• Ser pentru conturul corpului Nuxe;
• Rodial Size Zero;
• Plante Ahava.