O persoană care nu are probleme cronice cu creșterea tensiunii arteriale, de obicei, nu păstrează medicamentele necesare în cabinetul de medicină de la domiciliu și nu știe ce să facă în astfel de cazuri. Dar nimeni nu poate garanta că nu se va ridica niciodată. Prin urmare, la urma urmei, ar trebui să știți cum puteți reduce rapid tensiunea arterială ridicată la comprimatele de acasă și remedii folclorice. La urma urmei, dacă nu o faceți la timp, pot exista consecințe foarte grave:
- insuficiență renală ;
- probleme în activitatea inimii (ischemie, infarct, angină sau accident vascular cerebral);
- tulburare de memorie;
- înfrângerea vaselor de la extremități.
Medicamente care reduc rapid tensiunea arterială
Medicamentele care afectează presiunea sunt multe, deci dacă nu vă simțiți bine (dureri de cap, slăbiciune, amețeli), merită să măsurați tensiunea arterială. Pe baza rezultatelor sale, merită să alegeți un medicament.
Cum de a reduce rapid presiunea superioară?
Pentru a face acest lucru, utilizați medicamente precum Metoprolol, Captopril și Inifedipină. Dozajul trebuie stabilit în conformitate cu instrucțiunile, luând în considerare toate bolile cronice existente. Dacă presiunea a crescut la 180, ar fi eficient să utilizați Andipan, Enapril, Cartopress și până la 150 - Papazol și Dibasol.
Cum de a scădea presiunea scăzută rapidă?
Presiunea cardiacă poate fi redusă prin administrarea de Atenolol, Verapamil, Ramipril, Enalapril și analogii acestora.
Dar nu este întotdeauna posibilă obținerea rapidă a medicamentului potrivit, care reduce rapid presiunea, în acest caz medicina tradițională va ajuta, care a venit cu un număr imens de modalități alternative de reducere a acesteia.
Cum de a reduce rapid presiunea prin metode populare?
Cel mai important lucru este să asigurăm pacea. Este convenabil să stați sau să vă culcați și să încercați să vă relaxați. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă coborâți umerii, dar păstrați-vă gâtul drept, întoarceți muzica liniștită sau sunetele naturii (surferul sună cel mai bine) și ascultați-vă respirația. Acest lucru va contribui la normalizarea ritmului tuturor organelor, deoarece unul dintre motivele presiunii crescânde este emotiile și experiențele negative.
Puteți pune în mod obișnuit pe mușchii vițelului, zona umărului și partea inferioară a mușchiului de gât. Căldura formată în aceste locuri va extinde vasele de sânge și sângele va curge, iar în 10-15 minute presiunea ar trebui să înceapă să scadă.
De asemenea, eficace este compresa acetică aplicată la picioarele unei persoane timp de 15-20 de minute și ștergerea cu un țesut umezit în apă diluată cu oțet de 5-6%, părțile temporale și occipitente ale capului.
Se recomandă pregătirea unei băuturi speciale:
- Răsfoiți ceaiul negru vărsat.
- Adăugați o lingură de miere și o jumătate de lămâie de mărime medie.
Foarte bine, de asemenea, ajută ceaiul verde și un pahar de meri de merișor proaspăt sau de mure.
Metode alternative
Dacă nu aveți niciunul dintre produsele listate la îndemână, puteți pur și simplu să luați un duș fierbinte, să masați zona occipitală și gâtul cu un curent de apă sau să vă puneți mâinile într-un recipient cu apă caldă (+ 37 ° C) și să creșteți treptat temperatura la + 45 ° C, fierbinte.
Foarte eficiente sunt mișcarea punctelor de acupunctură situate sub lobul urechii în canelură. Pentru a conduce un deget (fără a apăsa) urmează de la ele și până la mijlocul claviculei de 10 ori pe fiecare parte.
Reducerea presiunii ar trebui să fie la cele în care o persoană se simte de obicei bine, de obicei, aceasta este de 120 la 80. Și în
- Excludeți alcoolul și fumatul.
- Așteptați cel puțin 8 ore pe zi.
- Exercițiu zilnic timp de minimum 20-30 de minute.
- Creșteți cantitatea de fructe și legume din dieta dvs. și limitați - carne roșie și dulciuri.
- Norma zilnică a vitaminei C ar trebui să fie de cel puțin 500 mg și de calciu 1 mg, iar organismul trebuie să fie, de asemenea, saturat cu potasiu și magneziu.