Procesul de ovulație
Ciclul menstrual este împărțit în faze, iar în primul, foliculul se coace în ovar. În ea se dezvoltă oul. Când este gata să se fertilizeze, foliculul izbucnește. Oul lasă-o și se deplasează la tuburile uterine. Această condiție se numește ovulație. Dacă acum întâlnește un spermatozoid, atunci va exista o concepție. Dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci oul pleacă cu menstruație. În același timp, o altă șansă de a rămâne însărcinată va apărea doar într-un nou ciclu.
Este important să știm că viabilitatea oului durează un timp limitat, de obicei aproximativ o zi. Acești termeni pot diferi, în unele sunt 48 de ore, în timp ce în altele acestea scad până la 12 ore.
Cum se calculează ovulația?
Ciclul standard este de 28 de zile, iar la mijloc (în ziua 14), oul părăsește foliculul. După câteva zile după menstruație, nu se poate spune exact ovulația, deoarece durata sângerării menstruale poate fi diferită. Se știe că, în mod normal, zilele critice pot dura 3-6 zile. Prin urmare, efectuați corect toate calculele din prima zi de menstruație și acesta este cel care este considerat începutul unui nou ciclu. Această abordare este utilizată de ginecologi la calcularea vârstei gestaționale. Femeile care au un ciclu de 28 de zile ar trebui să rețină că, de obicei, ovulația este marcată în ziua 14.
Dar această informație nu va ajuta pe toată lumea, deoarece ar trebui completată cu unele clarificări. Nu toate fetele au un ciclu standard, durata lor poate fi de 23-35 de zile. În acest caz, trebuie să vă amintiți că ovulația are loc cu 2 săptămâni înainte de noua menstruație. Dacă o fată are o lună regulată, atunci nu va fi dificil să se scadă din numărul de zile din ciclul 14. Valoarea obținută și indică timpul ovulației. De exemplu, dacă ciclul este de 32 de zile, atunci dacă din această figură este necesar să luați 14, se dovedește că oul va fi gata pentru fertilizare în a 18-a zi de la începutul menstruației. Datorită naturii specifice a organismului, sunt posibile fluctuații în 1-2 zile.
Dacă zilele critice ale fetei nu sunt regulate, atunci va fi dificil pentru ea să determine singură câte zile după perioada menstruală survine ovulația. În această situație, puteți utiliza teste de farmacie speciale. De asemenea, un timp favorabil pentru fertilizare într-un anumit ciclu poate fi stabilit cu ajutorul ultrasunetelor. Unele comportă diagrame bazale de temperatură, care, de asemenea, ajută la o mai bună înțelegere a corpului.
Semne de ovulație
Observarea atenta a propriilor senzatii va ajuta sa aflati cand este momentul potrivit pentru a planifica o conceptie.
- libidoul crescut;
- durere la nivelul abdomenului inferior;
- Izolații, care prin natură sunt deseori comparate cu proteinele de pui;
- schimbări de dispoziție;
- sensibilitate în piept.
Dar, chiar și cu lunar obișnuit, este posibil ca ovulația să vină mai devreme sau mai târziu decât timpul așteptat. Acest fapt este influențat de stres, schimbările climatice, sănătatea.