Pentru a merge cu copilul este necesar din primele zile de întoarcere acasă de la spital. Indiferent de modul în care aerul apartamentului, indiferent de câte ori nu faceți o curățare umedă, nimic nu va înlocui copilul cu saturație cu oxigen în aer liber și plajă. Desigur, corpul bebelușului nu este încă puternic, deci primele plimbări nu ar trebui să fie lungi, mai ales pentru copiii născuți în sezonul rece.
Cât de mult și puteți să mergeți cu nou-născutul?
Plimbarea este necesară zilnic. În prima săptămână de viață a bebelușului, puteți merge pe o plimbare pe balcon. Luați copilul pe mânere, înfășurați într-o pătură caldă, iar vara vă puteți pune un bocan și un capac de lumină. Dacă dimensiunile balconului permit, scoateți copilul în cărucior. Asigurați-vă că deschideți fața copilului astfel încât acesta să fie expus la lumina directă a soarelui. Ele îmbogățesc corpul cu vitamina D.
Durata primei plimbări în funcție de sezon:
- în vara - 30-45 de minute;
- în toamnă - 25-30 minute;
- iarna - 15-20 minute;
- în primăvară - 25-35 de minute.
Cum să îmbrăcați un copil și ce să faceți pentru o plimbare?
Nu înfășurați niciodată un copil, supraîncălzirea excesivă este foarte dăunătoare pentru un mic organism și duce la răceli mai des decât hipotermia. Dar prea ușor de purtat, nu este necesar.
Toate hainele trebuie cusute din țesături naturale, toate cusăturile trebuie să fie exterioare. Nu uitați că chiar și în perioadele mai calde ale anului, nou-născutul trebuie să închidă membrele (stilouri, picioare, cap).
Pentru a fi complet înarmat, luați cu voi o plimbare:
- o sticlă de apă curată;
- un scutec detașabil;
- chilotei de înlocuire și bluza mai caldă decât pe copil;
- servetele;
- scutec.
De câte ori mergeți cu un nou-născut?
Dacă copilul se simte bine, atunci în sezonul cald puteți ieși de două ori pe zi. În vreme rece - o dată.
Încercați să ieșiți la ora 10 dimineața sau la ora 14,15.
Până la șase luni copilul va dormi pe parcursul plimbării. Și numai după șapte luni visul va începe să fie înlocuit de veghe.
În timpul mersului, verificați vârful buzelor copilului, nu ar trebui să fie rece, dar poate fi ușor rece. Simțiți spatele și gâtul mirosului, nu ar trebui să fie umed.
Cât de mulți pot merge cu un nou-născut în timpul iernii?
Plimbările de iarnă sunt mult mai incomode decât cele de vară. Mai greu să ridice hainele, așa că nu era rece și nu fierbinte. Dar merge tot la fel
Nu umblați cu bebelușul la temperaturi sub 10 grade. Ieșiți o singură dată, timp de cel mult 20 de minute. Nu legați nasul cu o eșarfă. Îți poți acoperi gura, dar gura trebuie să rămână liberă.
Când este prea vânt pe stradă, puneți protecția pe cărucior, dacă nu este acolo, coborâți acoperișul căruciorului, puneți o pătură în el și acoperiți copilul sub gât. Puteți pune copilul într-un plic, este ușor de fixat până sus, astfel încât este posibil să lăsați un mic spațiu pentru oxigen, iar copilul nu va înghiți aerul rece.