Fiecare copil este individual, atât prin date externe, cât și prin caracter. Unii copii dorm aproape toată ziua pentru prima lună după naștere, se trezesc să mănânce, în timp ce alții stau treji pentru o lungă perioadă de timp. Deci, care este norma, și este necesar să se trezească în mod specific copilul? Durata somnului depinde de caracteristicile fiziologice ale copilului. Despre cât de mult un nou-născut trebuie să doarmă în 1 lună, vom lua în considerare în articolul nostru.
Câți copii nou-născuți dorm pe zi?
Un nou-născut nu are o conștiință zi și noapte, așa că doarme și este treaz așa cum vrea. Se poate spune în mod neechivoc că, cu cât copilul este mai tânăr, cu atât mai mult el doarme, iar cu fiecare lună crește treptat timpul copilului treaz.
Deja până la un an copilul doarme în după-amiaza de 1 sau 2 ori, iar noaptea nu se mai poate trezi pentru al hrani. Tulburările de somn pot indica orice probleme, mai des la mese.
De exemplu, dacă copilul nu este plin de lapte matern, el nu va dormi mult timp, iar literalmente în 15-20 de minute el se va trezi și din nou va cere sân. Dacă mama nu acordă atenție acestui lucru, bebelușul poate să înceteze să câștige greutate sau chiar să înceapă să piardă în greutate. Un copil epuizat și epuizat poate dormi de foarte mult timp, când nu va avea puterea să plângă.
Somnul prelungit poate fi observat la copiii care au suferit o naștere gravă și la începutul vieții lor au primit multe medicamente. Desigur, o mamă neexperimentată nu poate cunoaște aceste nuanțe. Spargerea somnului unui copil poate provoca dureri abdominale, spasme și colici. Pentru aceasta, în prima zi după externare, un medic pediatru ar trebui să o viziteze și o săptămână mai târziu - o asistentă medicală vizitatoare.
Cu toate acestea, există termene general acceptate și le vom prezenta mai jos:
- până la 2 luni, copilul trebuie să doarmă între 17 și 20 de ore pe zi;
- un copil între 4 și 6 luni ar trebui să doarmă între 12 și 16 ore;
- copilul în vârstă de un an, doarme 12 ore.
Mai multe detalii se găsesc în tabelul de mai jos.
Câți nou-născuți dorm noaptea?
Cu cât copilul este mai mic, cu atât mai des se trezește noaptea pentru al hrani și pentru a comunica cu părinții, deoarece nu a stabilit încă un regim. Și pentru a ajuta copilul să lucreze la regimul zilei, bineînțeles, mama și tata ar trebui. Interesant este faptul că primele luni în care copilul nu interferează cu somnul nici muzică tare, nici reparații în apartamentul învecinat. Prin urmare, se poate spune că somnul de noapte al nou-născutului nu diferă de somnul din timpul zilei. Intervalele dintre alăptările în timpul somnului de noapte cresc treptat și aproximativ, până la 4-6 luni, bebelușul mănâncă noaptea o singură dată.
Trebuie să dorm nou născutul?
Mulți părinți cred că bebelușul ar trebui să fie așezat să doarmă, tremurând în brațe, cântând un cântec. Pediatrii cred în mod cert că acest lucru nu ar trebui făcut, deoarece în viitor va fi mai greu de împachetat. Un copil ar trebui să învețe să adoarmă în patul său, așa că va deveni treptat obișnuit cu independența.
Pentru a realiza o rutină zilnică pentru copil, ar trebui să-l trezi periodic în timpul zilei, astfel încât în timpul nopții să doarmă. Dar pentru a alimenta un copil copilul nu este necesar, pune-l la piept ar trebui să fie la cerere și forțat nu aveți nevoie de ea.
Pentru a vă oferi copilului un somn confortabil, părinții trebuie să urmeze câteva sfaturi:
- curățarea zilnică umedă și aerisirea în cameră;
- menține o temperatură confortabilă (19-22º) și umiditate în cameră (50-70%).
Astfel, durata somnului în fiecare copil este strict individuală și depinde de mulți factori. Uneori, o tulburare de somn poate fi un indiciu că bebelușul nu este confortabil. În astfel de cazuri, își va exprima nemulțumirea nu numai prin absența somnului, ci și printr-un strigăt puternic.