Printre băuturile pentru copii, apa are un loc special, pentru că puteți face în continuare fără ceai și mors, și fără apă este foarte dificil. Lipsa de lichid curat în corpul adulților și al copiilor poate "da" probleme cu rinichii și alte organe. Dar apa obișnuită fiartă sau îmbuteliată nu este recomandată copiilor mici.
Dacă alegeți cu atenție alimente de înaltă calitate pentru copii, atunci cu o atenție mai mică trebuie să vă apropiați de alegerea apei potabile pentru copii. Acest produs are același efect asupra corpului ca și alimentele. Acum există multe companii care produc apă pentru copii, care este creată ținând cont de nevoile corpului copilului.
Care este diferența dintre apa adultă și cea a copiilor?
Mai întâi, în astfel de apă, cantitatea de minerale este redusă. Mineralizarea excesivă este la fel de dăunătoare și inadecvată. Mai ales, copiii nu pot da apă minerală obișnuită, ar trebui să fie apa minerală pentru copii. În dieta pentru copii, fie că este vorba de lapte uscat, piure, măceș sau chiar lapte matern, există deja vitamine și oligoelemente, astfel încât adăugarea de apă simplă va sparge acest echilibru și cu utilizarea regulată poate afecta negativ sănătatea copilului.
În al doilea rând, apa pentru alimente pentru copii poate conține oligoelemente care lipsesc suplimentar și servesc ca o "vitamină lichidă" pentru prăjiturile dumneavoastră. Acesta poate fi suplimentat cu iod sau fluor, dar asigurați-vă că consultați un medic pediatru înainte de a introduce o astfel de apă în alimentația copilului. Adăugarea de minerale suplimentare este indicată întotdeauna pe etichetă.
Citiți întotdeauna eticheta!
Apropo, despre etichetă. Studiați-l cu atenție înainte de a cumpăra apă pentru copii. Ar trebui să conțină următoarele informații:
- unde apa a fost extrasă (bine, teren);
- termenul și condițiile de depozitare a produsului;
- mineralizare (normă admisă 200-400 mg / l);
- companie de producție;
- vârsta pentru care este destinată apa;
- inscripția este obligatorie: "Recomandat pentru alimentele pentru copii de către Institutul de Nutriție al RAMS".
Ce fel de apă pentru copii este cel mai bun? Fiecare părinte face alegerea lui semi-intuitiv-semi-rațională, bazată pe reacția copilului la produs, prețul, designul etichetei și funcționalitatea sticlei.
O întrebare nepotrivită
Adesea la mame există o întrebare: dacă dopaivat vodichkoj nou-născutului? Dacă el se ocupă exclusiv de alăptare , nu este necesar, copiii să ia suficient lichid din laptele mamei (deși există un alt punct de vedere în această privință). Dar dacă bebelușul dvs. se hrănește cu hrană artificială sau mixtă, atunci apa suplimentară pentru copii este pur și simplu necesară pentru el, altfel rinichii mici care își îndeplinesc cu sârguință munca vor fi foarte dificili.