Ignorarea unei persoane și / sau a unei situații este una dintre cele mai comune metode de apărare sau pedeapsă psihologică. Cu simplitate aparentă, nu prea mult este la fel de eficient ca acest truc simplu. Pericolul este că tehnica ignorării duce rareori la o soluție finală a anumitor probleme, deoarece, de fapt, este o modalitate de a scăpa de orice acțiune. Vom vorbi mai mult despre psihologia ignorării astăzi.
Ignorarea ca protecție
Ignorând, ca o tehnică de reacție defensivă la apariția unei probleme particulare, o persoană creează o realitate alternativă, în care nu există nici un bloc de informații. Așa-numita matrice de ignorare ajută la găsirea acesteia.
Ignorați Matrix
Matricea de ignorare este un model special care consideră ignorarea în ceea ce privește tipul și nivelul. Aceste două concepte sunt similare și într-o oarecare măsură sunt interschimbabile.
1. Tipuri de ignorare:
- ignorând faptul ce se întâmplă. În acest caz, refuzăm să vedem că această sau această situație creează o anumită problemă;
- ignorând problema problemei. Acest tip de ignorare presupune acceptarea a ceea ce se întâmplă, dar refuzând să recunoaștem că această realitate reprezintă o problemă;
- ignorarea oportunităților. Vedeți situația, recunoașteți problema, dar ignorați existența posibilităților de soluționare a acesteia.
2. Ignorarea nivelului:
- ignorând disponibilitatea oportunităților;
- ignorând semnificația oportunităților, pur și simplu vorbind - îndoiala în ceea ce privește eficacitatea lor (potențială);
- ignorând opțiunea de schimbare a oportunităților;
- ignorând abilitățile personale, asociate cu nesiguranța în abilitățile lor și teama de imposibilitatea de a profita de oportunități.
Matricea de ignorare oferă toate combinațiile de tipuri și niveluri de ignorare, formând o diagramă a trei coloane (tipuri) și patru rânduri (nivele). Metoda de utilizare a matricei de ignorare vă permite să găsiți acea parte a informațiilor ignorate, împiedicând rezolvarea unei anumite probleme. Pentru a face acest lucru, trebuie să începeți verificarea fiecărei celule, pornind de la colțul din stânga sus al matricei, deplasând în diagonală în jos.
Merită menționat faptul că un astfel de fenomen este ignorarea rațională, atunci când comportamentul nostru apatic se datorează faptului că nu vedem nici un beneficiu personal, de a participa la o anumită acțiune. Cel mai frecvent exemplu este reticența de a merge la alegeri, de a participa la demonstrații etc. În acest caz, psihologia ignorării este de asemenea văzută ca protecție, în acest caz, pasivitatea ne protejează costurile de energie.
Ignorarea ca metodă de pedeapsă
Foarte adesea folosim metoda ignorării, încercând să influențăm cumva pe alții. Psihologia ignorării unei persoane este aceea că noi în mod conștient nu acordăm atenție celui pe care vrem să-l pedepsim, să-l jignim.
În plus, motivul ignorării, în mod paradoxal, poate fi o încercare de a atrage atenția. De exemplu, motivul ignorării femeii unui bărbat poate fi dorința ei de a arăta omului infracțiunea sa. Problema este că o astfel de metodă, ca regulă, întâlnește agresiune și o neînțelegere reciprocă. bărbați
În același timp, fetele consumă deseori discretă atunci când doresc să atragă atenția unui bărbat care le place. În acest caz, ei se bazează pe instinctul de vânătoare notoriu.
Oricum, ignorarea este o acțiune pasivă, recurgerea la care, o persoană renunță conștient la propria putere și responsabilitate. Amintiți-vă, cel mai adesea această metodă nu corespunde așteptărilor.