Deoarece glaucomul este crescut prin presiune intraoculară datorită fluxului scăzut de lichid din celulele din globul ocular, circulația sanguină este întreruptă, nervul optic este deteriorat, prevenirea trebuie să vizeze reducerea presiunii, împiedicând creșterea cantității totale de lichid în organism, care va cădea organe de vedere.
Factorii de risc și prevenirea glaucomului
Există o serie de factori care contribuie la debutul sau progresia glaucomului:
- afecțiuni ereditare congenitale ale formei globului ocular;
- starea depresivă pe termen lung;
- fumat;
- utilizarea frecventă a băuturilor revigorante - cafea, ceai, energie;
- aer uscat constant în cameră;
- ore de lucru zilnic la calculator, tabletă;
- tulpina ochilor când este prea luminos sau invers;
- expunere prelungită la soare deschis;
- muncă fizică grea;
- factor de vârstă - după 40 și 60 de ani;
- prezența unor astfel de boli cum ar fi diabetul, bolile cardiace, hipotiroidismul, bolile sistemului vascular;
- traumatism ocular;
- creșterea presiunii intraoculare (PIO);
- operația anterioară a ochiului;
- administrarea pe termen lung a picăturilor de ochi - corticosteroizi, preparate steroidice.
De asemenea, privind dezvoltarea glaucomului afectează alte boli oculare:
- tumorile și inflamația ochilor;
- detașarea retinei;
- irite;
- uveita ;
- miopie;
- hipermetropie.
Prevenirea glaucomului ochiului include măsuri simple. Ar trebui să fie:
- Scapa de fumat.
- Limitați consumul de ceai și cafea.
- Nu exagerați fizic.
- Nu vă înclinați capul jos.
- Refuzați de o lungă ședere în saună și în saună.
- Respectați dieta corectă.
- Mănâncă tot felul de boabe, de asemenea, fasole, cereale, pește, fructe de mare, nuci.
- Limitați timpul petrecut la computer și televizor.
- Faceți plimbări zilnice în aerul proaspăt.
Puteți face, de asemenea, yoga, întărirea contrastului corpului, masaj terapeutic.
Remedii populare pentru prevenirea glaucomului
Medicina tradițională ajută doar la stadiul inițial de dezvoltare a glaucomului, dar nu neglijează prescripțiile sale pentru a preveni apariția bolii. De exemplu, utilizarea afinelor este utilă pentru toată lumea, inclusiv pentru copii. Puteți face loțiuni de la decoction de semințe de fenicul.