Fiecare femeie în timpul perioadei critice de sarcină ar trebui să își reconsidere opiniile cu privire la obiceiurile ei, precum și preferințele în haine și încălțăminte, deoarece în acest moment mama viitoare ar trebui să aibă grijă nu numai de sănătatea ei, ci și de sănătatea viitorului copilului.
Ce pantofi pot fi purtate pentru femeile gravide?
Într-o societate, părerea eronată că femeia în timpul sarcinii ar trebui să se afle într-o poziție relaxată, neglijând un mod activ de viață a luat rădăcini. De fapt, pentru sănătatea mamei și a copilului sunt plimbări utile și exerciții, de exemplu, yoga. Întrucât figura unei femei în această perioadă frumoasă se schimbă în fiecare zi, hainele și încălțămintea pentru femeile însărcinate trebuie selectate în funcție de anumite criterii. Parametrii principali la alegerea pantofilor sunt:
- materiale naturale;
- confort;
- stabilitate;
- buna reglare a temperaturii;
- ventilație.
De asemenea, este important ca, în timpul sarcinii, o femeie să adauge greutatea și, datorită creșterii încărcăturii pe picior, se confruntă cu probleme cum ar fi umflarea picioarelor, vene varicoase, picioare plate. Din acest motiv, încălțămintea confortabilă pentru femeile gravide este ușoară.
În special, acest lucru va avea un efect bun asupra coloanei vertebrale, care are nevoie de sprijin în acest moment. Deoarece în timpul sarcinii abdomenul crește cu o rapiditate extraordinară, după naștere, femeile se confruntă cu astfel de probleme neplăcute, cum ar fi vergeturile și căderea pielii. Pentru a reduce consecințele, mulți folosesc unelte auxiliare sub formă de bandaj. Este important să ne amintim că pantofii pe o talpă instabilă, inclusiv pantofii pe o pensetă , ac de păr sau tocuri înalte, se încadrează în categoria tabu.
De asemenea, răspunsul la întrebarea despre ce pantofi trebuie purtați femeilor gravide este sigur - ortopedic. Nu trebuie să ne fie teamă că, având toate criteriile necesare pentru femeile gravide, astfel de pantofi își pierd în formă estetică. Dimpotrivă, gama modelului este izbitoare în lățimea sa și, prin urmare, încălțămintea ortopedică pentru femeile gravide poate fi aleasă în funcție de evenimentele de culoare, design și textură. Când se utilizează astfel de pantofi, chiar și necesitatea unui bandaj poate dispărea, deoarece încărcătura corporală va fi distribuită uniform de-a lungul piciorului, ceea ce înseamnă că stomacul nu va "rupe".
Cum de a alege pantofii potriviți pentru femeile însărcinate?
După cum sa menționat deja mai sus, pantofii pentru femeile gravide ar trebui să fie din materiale naturale. În mod ideal - din piele moale, este maleabilă și, prin urmare, ușor de purtat. De asemenea, nu uitați că, indiferent de sezon, inclusiv pantofii de iarnă și de toamnă pentru femeile gravide ar trebui să fie respirabile, realizate din piele sau materiale textile, cu inserții de in sau paie sau perforate. Încălțămintea închisă poate fi acoperită cu impregnare antibacteriană, ceea ce va ajuta la evitarea penetrării infecției fungice, deoarece în timpul sarcinii corpul unei femei devine mai vulnerabil la viruși și bacterii. Branțul de încălțăminte pentru femei gravide trebuie să fie special, profilat. Aceasta repetă conturul piciorului și, prin urmare, ajută la scăderea tensiunii inutile pe coloana vertebrală și spatele inferior, va susține arcurile piciorului și, de asemenea, va slăbi încărcătura articulațiilor șoldului, gleznelor și genunchiului.
Principala regulă în alegerea încălțămintei și incluzând încălțămintea pentru femeile însărcinate se potrivește. Pantofi este recomandabil să cumpere mai aproape de seara, atunci când piciorul este oarecum mai plin datorită umflături. Atunci când alegeți o încălțăminte de toamnă / de iarnă, încercați-o pe șosete calde. Când încercați pantofii de vară, asigurați-vă că nu se încadrează bine în picior. Lăsați un gol de doar câțiva milimetri, ceea ce vă va ajuta să evitați frecarea.
| | | |
| | | |
| | | |
