Leptina se formează în țesuturile grase, afectează greutatea corporală, reglează procesele metabolice. Leptina hormonului este numită și hormonul de saturație, deoarece nivelul de apetit al unei persoane depinde de conținutul acesteia. Cu lipsa ei, devine dificil să controlezi pofta de mâncare, deoarece se dezvoltă obezitatea gravă, care poate fi tratată numai atunci când sunt luate anumite medicamente.
Norma leptinei la femei
Conținutul acestei substanțe în organism depinde de vârstă și sex. De regulă, femeile au leptină mai mare. La vârsta de până la 20 de ani, la bărbați, leptina este între 15 n / ml și 26,8 n / ml, la sexul mai slab - 32,8 n / ml plus sau minus 5,2 n / ml. Indicele este mai mare la copii, iar după împlinirea vârstei de 20 de ani, cota de leptină, determinată prin analiza sângelui, scade semnificativ.
Pregătirea pentru analiză
Înainte de analiză se interzice să se mănânce alimente timp de cel puțin opt ore și, de asemenea, să se expună la încărcături fizice și să se bea alcool. În ziua donației de sânge este interzis să fumezi și ar trebui să încerci și să nu fii nervos.
Leptina este crescută
Mai ales periculos este nivelul ridicat al hormonului din organism. Acest lucru conduce la boli ale mușchiului cardiac și ale vaselor de sânge, accidente vasculare cerebrale și atacuri de cord, deoarece un indice de leptină ridicat provoacă formarea de trombi .
Motivele pentru conținutul excesiv de leptină sunt:
- mancatul in exces;
- diabet zaharat ;
- menopauza;
- ovar polichistic;
- menstruație.
Această condiție este observată și la inseminarea artificială.
Cum de a reduce leptina la femei?
Cantitatea de hormon produsă de organism depinde de greutatea corporală. Cu o scădere gravă în greutate, pofta de mâncare este mult îmbunătățită, iar mulți pot observa o preferință pentru produsele complet neobișnuite.
Reduceți nivelul hormonului:
- sporturi de joc;
- refuzul unor diete stricte;
- consumând alimente grase.
Este important să se normalizeze pofta de mâncare, care totuși necesită mult timp.