Decocția de ovăz, în conformitate cu rețetele de medicină tradițională, ajută la scăderea corpului de toxine și toxine. Dar pentru ca produsul să ajute cu adevărat și bunăstarea persoanei după ce sa îmbunătățit procedurile, este necesar să înțelegeți cum să preparați ovazul pentru a curăța corpul și cum să faceți acest remediu.
Cum să preparați și să beți olivul în mod corespunzător?
Primul lucru pe care trebuie să-l rețineți este că trebuie să folosiți doar boabe proaspete întregi pentru prepararea produsului, deoarece din materii prime de calitate slabă puteți face doar un decoct de aceeași calitate scăzută. Prin urmare, achiziționați această componentă numai în puncte de fiabilitate și testate.
Acum hai să vorbim despre cum să preparăm ovăz pentru a curăța corpul, fă-o pur și simplu, ia 200 g de cereale, se toarnă 2 litri de apă clocotită și se pune amestecul în foc. Urmăriți cu atenție cum se încălzește bulionul, de îndată ce începe să fiarbă, reduceți căldura și începeți să amestecați amestecul. Se fierbe produsul ar trebui să fie de 45 de minute, tot acest timp trebuie să se amestecă bulion cu o lingură. La sfârșitul acestui proces, scoateți tava din sobă și deplasați conținutul cu tifon. Puteți stoca produsul în frigider, dar îl puteți bea numai după ce a fost încălzit.
Schema de curățare a corpului cu ovaz - rețetă populară
Ovăzul conține fibre, astfel încât curățarea ovăzului în conformitate cu rețetele populare este strict conformă cu o anumită schemă, altfel poate provoca debutul diareei .
- Înainte de a lua medicamentul, în 2-3 zile, încercați să urmați o dietă, nu mâncați alimente grase, renunțați la alcool, ceai și cafea puternice, aceeași dietă trebuie să fie urmată și în cursul curățării.
- După 1 săptămână, trebuie să beți jumătate din paharul de bulion de 3 ori pe zi, acest lucru se face cu 3 ore înainte de mese, deci dimineața nu este de dorit perfuzarea, deoarece micul dejun nu poate fi ratat.
- Ultima parte a tratamentului este sfătuită să fie luată la scurt timp înainte de a merge la culcare, apropo, acest lucru va ajuta la scăpa de insomnie și de anxietate.
- După o săptămână, trebuie să respectați regimul descris mai sus pentru încă 2-3 zile, după care vă puteți întoarce la o dietă mai familiară.
Experții vă sfătuiesc să țineți evidența sănătății pe parcursul curățării, dacă vă simțiți slabi, veți avea reacții alergice sau durere, trebuie să întrerupeți imediat administrarea medicamentelor și să vedeți un medic, să rețineți că fiecare organism are propriile caracteristici, iar reacția acestuia chiar și la cele mai inofensive mijloace este imprevizibil.