Sub punctul culminant, schimbările de vârstă generală sunt înțelese, atunci când procesele care apar în sistemul reproductiv al corpului feminin se opresc mai întâi de fertilitatea lor și apoi de funcția menstruală. Aceste modificări afectează viața oricărei femei.
Când începe menopauza la femei?
Procesul are loc aproximativ la vârsta de 45-50 de ani. Femeia începe să se asculte și să înregistreze toate schimbările din corpul ei. Pentru a nu fi confundat și pentru a supraviețui în mod corespunzător de această dată, trebuie să știți cum începe punctul culminant și care sunt semnele sale.
Cum apare manifestarea menopauzei?
Debutul schimbărilor în organism este însoțit de următoarele simptome:
- o grămadă de sânge către cap și față;
- presiune crescută;
- inima palpitații;
- senzație de căldură.
Aceste așa-numite " bufeuri " sunt primele semne ale menopauzei inițiale la femei. Acestea pot fi însoțite de transpirație excesivă, tremurături ale membrelor, muște în mișcare înainte de ochi sau spasme și spasme musculare.
Această perioadă de premenopauză este numită. Menstruația devine neregulată, iar descărcarea fie scade, fie crește. Modificările apar și în caracterul unei femei care poate deveni chinuită, iritabilă, agresivă sau deprimată. Această instabilitate emoțională este semnul distinctiv al viitoarelor schimbări hormonale.
Cu toate acestea, semnele enumerate mai sus nu numai că pot însoți apariția menopauzei, ci și o serie de alte boli. Prin urmare, pentru a înțelege cu mai multă precizie întrebarea cum să aflăm că punctul culminant a început, puteți să vă adresați ginecologului. Amintiți-vă că medicul trebuie să fie vizitat cel puțin o dată la 6 luni. Acesta va fi capabil să stabilească în mod fiabil dacă aveți o perioadă climacteristică și vă va face anumite recomandări pentru a vă facilita fluxul, luând în considerare caracteristicile individuale.
Ce trebuie să faceți atunci când începe punctul culminant?
Acordați o atenție deosebită modificărilor urogenitale, însoțite de uscăciune în vagin , mâncărime, arsură, urinare frecventă sau infecții frecvente ale sistemului genito-urinar. În același timp, îmbătrânirea pielii este accelerată, fragilitatea unghiilor crește, părul cade, apar tot mai multe riduri mai adânci.
Aceste fenomene sunt caracteristice menopauzei, a doua etapă a menopauzei, care marchează schimbările cardinale în corpul feminin. În această perioadă, estrogenii încetează să intre în organism, precum și să oprească menstruația. De asemenea, așa-numitul test pentru menopauză poate ajuta la răspunsul la întrebarea cum să se determine dacă a început climaxul. Cu acest test, puteți determina cu destulă precizie a doua etapă a debutului menopauzei.
Ultima etapă a menopauzei este numită postmenopauză. Ea vine la vârsta de 50-54 de ani sau la aproximativ un an de la sfârșitul ultimei perioade menstruale. În acest moment pot apărea afecțiuni precum tulburările de funcționare ale glandei tiroide, ale sistemului cardiovascular sau ale osteoporozei. Acestea sunt provocate de absența hormonilor sexuali, precum și de restructurarea profundă a sistemului endocrin și de adaptarea lentă a organismului la noile condiții.
Vizitați la ora recomandată a medicului. Examinați sânii în mod regulat, deoarece în timpul modificărilor hormonale din organism există un pericol de apariție a bolilor de sex feminin, care sunt tratate mai bine la început. Efectuați un diagnostic pentru osteoporoză.
Dacă sunteți supraponderală, scăpați treptat de ea. Consumați calorii cu conținut scăzut de calorii și mâncați vitamine. Toate aceste recomandări vă vor ajuta să faceți față procesului inevitabil pentru orice femeie. Dacă ați primit confirmarea că menopauza a început, ar trebui să examinați foarte atent sănătatea dumneavoastră în această perioadă.