Întinderea ligamentelor este un tip foarte frecvent de leziune, care apare adesea atunci când întoarcerea, căderea și încărcarea ascuțită pe articulație nu au reușit. Cel mai adesea se întâlnesc spărturi ale gleznei și ale mâinii, mai rar - articulațiile umărului și cotului.
Ce trebuie să fac atunci când întind legăturile?
Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să aplicați o compresă rece la locul rănirii. Aceasta va ajuta la reducerea durerii și la prevenirea apariției edemelor. Cele mai eficiente astfel de comprese în primele trei ore după leziune, și apoi este necesară impunerea unui bandaj fixativ.
Dacă vătămarea este obținută în condițiile în care nu este posibilă compresia, este necesar să se imobilizeze imediat articulația vătămată prin aplicarea unui bandaj strâns (de obicei, un bandaj flexibil este utilizat în acest scop).
Compresele calde și încălzirea unguentelor atunci când ligamentele de întindere nu pot fi folosite, vor crește doar pufarea și agrava starea.
Atunci când întindeți ligamentele piciorului, trebuie să faceți ca piciorul, în timp ce se odihnește, să fie ușor înălțat. Pentru a face acest lucru, trebuie să puneți o pernă sau o rolă sub ea. Această situație va ajuta la reducerea umflăturilor.
Cum să tratăți entorsa?
În primul rând, tratamentul constă în absența completă a sarcinilor și asigurarea restului membrului deteriorat.
Este important să utilizați medicamente anestezice și antiinflamatoare locale, cum ar fi:
- diclofenac;
- Voltaren ;
- Menovazin;
- troksevazin;
- Traumeel;
- Apizartron;
- Diklobene și alții.
Este adesea necesară administrarea de comprimate și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene în comprimate. Acest lucru este important pentru eliminarea durerii în primele zile după accident.
În plus, un fenomen destul de comun cu entorse este o creștere locală a temperaturii la locul rănirii, dar este oprită prin măsuri comune (comprese, alifii de răcire), astfel încât nu este nevoie să faceți nimic special pentru a elimina acest simptom. O creștere generală a temperaturii în timpul întinderii nu are loc, de obicei.