Sforăitul este mai mult decât un fenomen neplăcut. Datorită faptului că bărbații sforăie mai des, mulți cred că femeile nu au această problemă deloc. Cu siguranta a trebuit deja sa fiti convins de eroarea acestui aviz. Există anumite motive pentru apariția sforăitului atât la femei, cât și la bărbați. Mai mult, unele femei pot da cu ușurință cote reprezentanților sexului mai puternic și le pot "smulge" cu ușurință.
De ce femeile dezvoltă sforăit?
În primul rând, merită să rețineți că sforăitul nu este doar un sunet enervant. În unele cazuri, poate fi o manifestare a unor probleme destul de grave. Mai mult, sforăitul poate deveni chiar un motiv pentru oprirea respirației într-un vis. Prin urmare, nu poate fi ignorată. Cauzele sforăitului la femei și bărbați sunt în mare parte aceleași. Ele arata astfel:
- Cel mai frecvent motiv este somnul într-o poziție incomodă. Cei care dorm pe spate sforăiesc mai des. Este cauzată de relaxarea mușchilor laringelui, din cauza îngustării nazofaringiului. În astfel de cazuri, întorcându-se de partea lui sau pe stomac, o persoană nu mai sfârșește.
- Cauzele sforăitului la femei pot fi supraponderale. Femeile bruște suferă de faptul că un număr mare de țesuturi moi îngreunează respirația. Și cu cât femeia este mai grea, cu atît mai tare îi snortă.
- Uneori sforăitul apare din cauza bolilor de ORL sau a virușilor care afectează nazofaringe.
- Un alt motiv pentru apariția sforăitului la femei este o boală genetică care duce la o scădere a tonusului muscular al nazofaringei.
- În unele cazuri, sforăitul apare din cauza caracteristicilor fiziologice individuale: curbura septului nazal, structura neobișnuită a limbii și palatul moale.
- De asemenea, alcoolul provoacă sforăit în somnul femeilor. O persoană aflată într-o stare de intoxicare relaxează toți mușchii, inclusiv în gât.
Printre altele, sforaitul are loc pe fundalul unor probleme cum ar fi:
- adenoids;
- umflarea amigdalelor;
- tumori maligne din nazofaringe;
- lipsa de somn;
- fumatul ;
- probleme ale glandei tiroide;
- imbatranire .
Cum de a face față unui sforăit puternic la femei?
În primul rând trebuie să decideți cauza sforăitului. După aceasta, toate forțele trebuie să fie aruncate la eliminarea ei. Pur și simplu puneți, plin de oameni pentru a depăși sforăitul, trebuie să vă aduceți în formă și să scăpați de kilogramele în plus. Cei care sforăie din cauza abuzului de alcool, este mai bine să renunțe la acest obicei prost.
Dacă cauza sforăitului este în trăsături fiziologice, atunci cel mai probabil este necesară intervenția chirurgicală.