De ce este insarcinata calciu?
Conform normelor, în corpul unei femei de 25-45 de ani, trebuie să se furnizeze cel puțin 1 g de calciu pe zi. La fetele cu vârsta sub 25 de ani, norma este de 1,3 grame pe zi. În timpul sarcinii și alăptării, necesitatea acestui mineral crește și este de până la 1,5 g pe zi, în totalitate dependentă de perioadă.
Această necesitate se datorează faptului că, în primul trimestru de sarcină, fătul are nevoie de 2-3 mg în fiecare zi pentru a forma aparatul osoasă și, în mod normal, crește oasele. Pe măsură ce perioada crește, rata de calciu consumată de făt crește și ea. Astfel, în al treilea trimestru, bebelușul are nevoie de 250-300 mg pe zi. Ca urmare, doar pentru 3 trimestre fructul acumulează aproximativ 25-30 g de calciu.
Ce preparate de calciu sunt prescrise de obicei în timpul sarcinii?
De regulă, în timpul sarcinii, se prescrie preparate combinate de calciu, adică astfel de medicamente, care conțin nu numai calciu. Ele conțin, de obicei, 400 mg din această substanță.
Un exemplu de astfel de poate fi Calcium D3 Nycomed.
De asemenea, printre preparatele de calciu prescrise în timpul sarcinii, este necesar să se aloce Calcium-Sandoz forte.
Cel mai bun preparat de calciu pentru femeile gravide poate fi numit Calcium Active.
Care sunt posibilele efecte secundare ale suplimentelor de calciu?
Supradozajul cu un amestec este foarte rar. Cu toate acestea, în timpul aplicării, multe femei au observat astfel de efecte secundare precum:
- flatulență;
- diaree;
- constipație;
- indigestie.
Astfel, se poate spune că preparatele de calciu sunt o componentă indispensabilă în timpul sarcinii, asigurându-i cursul normal.