Cu vârsta, la femei, ovarele încep să producă mai puține estrogenuri, diminuează numărul de foliculi și sensibilitatea lor la hormonii glandei pituitare, dar continuă să funcționeze până la apariția menopauzei . Datorită conținutului scăzut de estrogeni din sânge cu mult înainte de menopauză, simptome similare încep să apară - premenopauza.
Ce este premenopauza la femei?
Primele semne de premenopauză:
- Primul semn este neregulat lunar, dar, în același timp, diferă foarte puțin de cele obișnuite. Dacă apar alte modificări împreună cu perioadele neregulate, cum ar fi perioadele abundente cu cheaguri sângeroase, reperarea între perioadele lunare, creșterea perioadei de menstruație și reducerea intervalului dintre acestea, observații în timpul actului sexual, consultați medicul pentru o verificare.
- Tides sunt un simptom foarte neplacut caracteristic premenopauzei, pe care femeile îl descriu ca o senzație de căldură în jumătatea superioară a corpului, care seamănă cu o febră, transpirație crescută.
- Sensibilitatea crescuta a glandelor mamare, cu toate acestea, nu ar trebui sa fie confundata de sigilari dureroase in glande, in prezenta carora examinarile sunt efectuate pentru a exclude cancerele de san si de san.
- Sindromul premenstrual este sever și prelungit.
- Reduce dorința sexuală la femei, deși adesea acest lucru se datorează unui act dureros datorat unei uscăciuni crescute a vaginului cu atrofie mucoasă.
- Creșterea oboselii, schimbări frecvente brusc ale dispoziției și diverse tulburări de somn.
- Creșterea urinării sau incontinenței la tuse.
- Căderea părului, creșterea unghiilor fragile.
- Depresie, dureri de cap cu intensitate variată, iritabilitate, palpitații ale inimii.
Cât durează ultima perioadă de premenopauză?
Vârsta medie a femeilor în perioada de premenopauză este de la 40 la 50 de ani. Cu toate acestea, perioada de premenopauză durează diferite femei diferite: de la 1 la 4 ani, adevărul poate fi întins și pentru o perioadă de mai mult de 10 ani. Premenopauza prematură poate să apară după 30 de ani, în special în cazul sindromului epuizării ovarelor. Dar multe femei sunt îngrijorate dacă este posibil să se concepe în premenopauză. Și, deși cu scăderea nivelurilor de estrogen, pentru multe femei poate fi o problemă să rămâi gravidă după 35 de ani, premenopauza este perioada în care ovarele lucrează și se poate întâmpla și sarcina. Prin urmare, merită să vă protejați de sarcină nedorită, dar trebuie să vă amintiți că premenopauza este o perioadă în care multe contraceptive sunt contraindicate, în special fără examinarea adecvată a unei femei și determinarea nivelului hormonilor sexuali din sânge, chiar dacă acestea reduc simptomele premenopauzei.
Premenopauza și tratamentul acesteia
Nu întotdeauna cu premenopauza prescrie imediat medicamente. În primul rând, pentru a îmbunătăți bunăstarea unei femei, trebuie să urmați recomandări simple:
- Nu este necesar să se abuzeze de alcool și se recomandă renunțarea la fumat în această perioadă;
- exercițiile regulate vor contribui la îmbunătățirea stării de bine, iar activitățile zilnice în aer liber contribuie la ameliorarea tulburărilor de somn;
- hrănirea în perioada de premenopauză ar trebui să fie bogată în calciu (pentru prevenirea osteoporozei) și vitamine;
- în această perioadă, metabolismul este redus, deci este important să se monitorizeze conținutul de calorii al alimentelor și să se stabilească în greutate,
pentru a preveni obezitatea; - este necesar un aport suficient de lichid, în special sub forma apei pure și a fructelor proaspete.
Medicamentele pentru tratamentul simptomelor premenopauzale sunt prescrise cu forme severe și fără contraindicații. De regulă, acestea sunt medicamente hormonale care sunt prescrise numai după determinarea nivelului de estradiol, FSH, LH, nivelul hormonilor sexuali masculini și examinarea completă a unei femei din sânge pentru a determina prezența contraindicațiilor atât pentru substituție, cât și pentru tratamentul simptomatic al premenopauzei.