Plimbarea cu un copil este cheia pentru buna apetit si somn. Dar, în timpul iernii, multe mame adesea le refuză, deoarece le este frică să se răcească. Dacă mirosul sa născut acum câteva zile, atunci nu vrei să ieși cu el la temperaturi suplimentare. Cum să abordăm în mod corespunzător această problemă și să pregătim o prăjină, vom lua în considerare în acest articol.
Prima plimbare cu nou-născutul în timpul iernii
În cazul în care livrarea a scăzut pentru perioada de iarnă, atunci puteți ieși pentru prima dvs. plimbare la copil în două săptămâni. Cât de mult să mergi cu un nou-născut în timpul iernii, depinde în primul rând de condițiile meteorologice. Dacă termometrul este -15 ° C sau mai mult, puteți ieși în aer proaspăt timp de cinci până la zece minute. În unele regiuni unde există umiditate ridicată și vânturi puternice, este mai bine să așteptați o marcă de -5 ... -10 ° С. Înainte de a merge cu un nou-născut în timpul iernii, asigurați-vă că nu există vânt puternic sau zăpadă. Chiar dacă îmbrăcați-o suficient de caldă, gura și obrajii se pot purta. Timpul de mers se intinde treptat, in mod ideal este o ora si jumatate de doua ori pe zi.
Cum sa mergi cu un nou-nascut in timpul iernii?
În primul rând, este important să înțelegeți că mersul cu un nou-născut în timpul iernii este la fel de important ca și în orice altă perioadă a anului. Copiii sănătoși se adaptează destul de repede la schimbările de temperatură și în două săptămâni puteți merge în siguranță. Dar este important să organizăm întregul proces competent.
- Alegeți numai vremea însorită și, de preferință, fără vânt. Dacă vedeți că vântul se ridică și că strada este îngheț clar, este mai bine să așteptați o plimbare. În astfel de zile, puteți pune căruciorul pe balcon și deschideți ferestrele. Dar urmăriți-vă că vântul nu suflă pe miez și că este pe un pescaj.
- Pentru fiecare plimbare ulterioară, se întinde treptat timp de 5-10 minute. De asemenea, este important să discutați cu medicul pediatru programul dvs. de plimbare. În mod ideal, într-o săptămână și jumătate sau două săptămâni trebuie să mergeți cu copilul timp de aproximativ o oră. Dacă există abateri în ceea ce privește sănătatea, specialistul ar recomanda prima plimbare și ulterior.
- Îmbrăcăm nou-născutul pe o plimbare în timpul iernii . Cea mai confortabilă îmbrăcăminte de astăzi este transformatorul de îmbrăcăminte, care dintr-un plic se transformă cu ușurință într-un costum. Miezul va acoperi întotdeauna întregul corp, astfel încât vântul nu va sufla niciodată. Îmbrăcarea și împușcarea este foarte simplă și rapidă, ceea ce este deosebit de important, deoarece copiii transpiră puternic în timpul îmbrăcămintei și de multe ori își plâng indignarea. Asigurați-vă că ați pus pe partea de jos numai un corp de bumbac sau tricou, astfel încât țesătura absoarbe transpirație bine și permite în aer.
- Câți nu v-ați hotărî să umblați cu un nou-născut în timpul iernii, aplicați întotdeauna o cremă protectoare pe față din cauza intemperiilor. Acest lucru va deschide fereastra în cazul și nu vă fie frică de iritarea pielii, iar copilul va respira pe deplin aerul proaspăt.
- Atingerea unui raclet rece nu are sens. Dacă copilul îngheață, veți afla despre el: va începe să țipă și să nu-l poată calma. Așa că, urgent, vizitează-i casa să se încălzească. De aceea, pentru a începe de la recomandările general acceptate se iau în considerare particularitățile friabilelor: un copil are jumătate de oră suficient pentru mers, în timp ce alții se simt destul de confortabil timp de o oră.
Ce să meargă mama în timpul iernii?
Cel mai probabil, multe mame își aleg îmbrăcămintea pentru o plimbare în mod spontan: aceasta era mai aproape de minciună, apoi apucată. Între timp, mama este cea care trebuie în primul rând să se îmbrace cu căldură. Desigur, cu căruciorul nu este rece, dar este chiar fierbinte, dar picioarele calde ar trebui să fie îngrijite. De la îmbrăcăminte este de preferat să alegeți materiale impermeabile și rezistente la vânt, cum ar fi o plachetă în combinație cu un strat cald de fleece.
Astăzi, există șosete speciale din fleece sau o inserție de material, cum ar fi piei de oaie pentru pantofi. De asemenea, merită să căutați un ambreiaj special de mână, care este atașat de mânerul căruciorului. Apoi, după plimbare, nu trebuie să luați miezul cu mâinile reci.