Nu a fost nici un secret că mai mult de jumătate din populația feminină a planetei Pământ nici măcar nu bănuiește ce este un orgasm. Cel mai teribil lucru este că un procent foarte mic de femei încă mai hotărăsc să admită acest lucru, cu atât mai puțin încearcă să găsească o soluție la această problemă. De fapt, doar câteva procente dintre femei nu pot obține orgasm din cauza patologiilor congenitale ale structurii organelor genitale, deoarece pentru oricine altcineva există o soluție la această problemă.
De ce nu pot obține orgasm?
În absența orgasmului, pot exista mai multe motive. Când găsiți cauza cauzei dvs. "nu funcționează", veți înțelege ce trebuie să faceți pentru a obține un orgasm. Să încercăm să ne dăm seama ce poate împiedica plăcerea:
- Foarte adesea, problema se află în trecutul vostru sexual. Este rar când o fată are cu adevărat plăcere la primul contact sexual. Amintiți-vă de primii dvs. parteneri: cât de mult au fost sensibili și blândi, cât de mult au fost atenți pentru dvs. Este posibil ca primii dvs. parteneri să fie egoiști și nici măcar să nu gândească cum să ajute o femeie să aibă un orgasm.
- Recunoașteți dacă ați testat un orgasm în timpul unei masturbări: destul de ciudat, pentru a primi orgasm puternic femeii, este mult mai ușor prin stimularea unui clitoris. Pe de o parte, acest lucru indică faptul că nu suferiți exact de anergasmie, dar, în același timp, complicați în mod semnificativ sarcina partenerului. Adesea femeile care sunt obișnuiți să primească orgasm datorită stimulării externe, mai "deschise" pentru orgasmul vaginal.
- Cum poți obține un orgasm puternic, dacă nu există încredere între parteneri? Adesea o femeie experimentează, se învinovățește și caută motivele pentru care iubita ei nu o poate satisface complet. Și mai rar, între cupluri există o conversație sinceră, când o femeie vorbește deschis despre sentimentele și temerile ei. Ei bine, ca un om să înțeleagă ce vă place, dar ce vă face nervos, dacă dumneavoastră nu-i spuneți despre el? Spune-i despre sentimentele și dorințele tale, în ce poziție vrei să obții un orgasm, poate ai nevoie de o atmosferă specială. Distribuiți-vă cu cei dragi - încrederea și sinceritatea rezolvă adesea probleme similare.
- Sarcina și nașterea. Există o opinie că, după naștere, o femeie începe să obțină un orgasm mult mai rapid și se adaptează mai repede la val. Din punct de vedere fiziologic, acest lucru este adevărat, dar din punct de vedere psihologic, lucrurile sunt diferite. Depresia postpartum și starea hormonală a unei femei complică în mod semnificativ sarcina pentru soț / soție. Aici ar trebui acordată mai multă atenție nu atât procesului de sex, cât și pregătirii emoționale a unei femei.
Modalități de a obține un orgasm
Acum că ți-ai găsit rațiunea și ai discutat cu iubitul tău, poți începe să lucrezi la tine însuți. Există o rețetă foarte simplă pentru a învăța cum să obțineți un orgasm rapid: să-ți strângeți mușchii și să vă relaxați gândurile. Ce înseamnă asta:
- Stresul muschilor interni. Din când în când în timpul zilei, faceți așa-numitele exerciții Kegel: comprimați și relaxați acei mușchi care vă ajută să vă mențineți nevoia de urină. Ceea ce dă acest lucru: există un flux de sânge către organele pelvisului mic și, ca rezultat, excitare.
- Relaxare. Deci, conștiința femeii este aranjată, că nu există un minut de timp când gândurile ei nu sunt ocupate. Încercați să opriți creierul și să blocați fluxul de gânduri, dați-vă doar sentimentele de la atingerea unui partener. Nu se bazează pe intuiția partenerului, îl dirijează, îi spune ce trebuie să facă și cum. Ascultați-vă sentimentele: cu ajutorul tensiunii musculare va fi mai ușor să determinați în ce poziție sunteți mai ușor să obțineți un orgasm.
Încercați să nu întârziați soluția pentru o perioadă lungă de timp, deoarece un partener poate să nu știe despre aceasta. Omul tău nu va putea să înțeleagă cum să-i ajuți pe iubita ta să aibă un orgasm, până când vei face primul pas.