Amintiți-vă pictogramele rotunde populare cu inscripția "Vreți să pierdeți în greutate? Intreaba-mi cum! "? Chloe Kardashian a decis să îi spună despre pantalonii ei de scădere în greutate, fără nici un indiciu. Fata ia spus fanilor cum să vină într-o formă fizică excelentă, scăzând până la 18 kilograme!
Vechea stea de 32 de ani a realității televizate arată că de trei ori pe săptămână se ocupă de fitness și, în plus, aderă la o dietă rațională. Principalul ei consultant în ceea ce privește "dieta corectă" - Dr. Goghly, care o dată a recomandat sora mai mare lui Kim Kardashian.
Ce e în frigider lângă stea?
Ca o gustare, Chloe preferă fructele organice în saci - smântână, mere sau banane, deoarece aceste produse sunt ușor de luat cu ei și conțin minimum de calorii.
Nu uitați de fată și despre legume. Favoritele sale sunt verdele, ardeii i morcovii. Și cum rămâne cu alimentele pe bază de proteine? Chloe preferă conserve de ton, ouă, pui și pește. Adevărat, cu un pui, ea întotdeauna își scoate pielea și alege peștele celor mai bogate soiuri - grâu, somon, cod negru.
Cele mai preferate grăsimi culinare ale participanților la emisiunile de realitate sunt uleiurile de măsline și migdale. Și în loc de pâine, ea recomandă să alegi pâini uscate de porumb.
Citiți de asemenea- A dat deja naștere? Chloe Kardashian a lovit obiectivul pentru prima dată după ce a raportat sarcina
- Chloe Kardashian a confirmat în sfârșit oficial sarcina ei
- Chloe Kardashian a dezvăluit secretul succesului primei întâlniri
După cum puteți vedea, dieta nu este atât de complicată, dar eficace. Având în vedere fotografia lui Chloe Kardashian, puteți fi sigur că a pierdut în greutate!
| | | |
| | | |
