Ceaiul verde poate fi insarcinata?

Există o opinie conform căreia consumul de ceaiuri pe bază de plante în perioada de gestație este una dintre modalitățile în care o femeie poate să-și mențină sănătatea și să consolideze imunitatea. Se referă, de asemenea, la o astfel de băutură populară, precum ceaiul verde . Cu toate acestea, există o viziune alternativă asupra persoanelor care sunt chinuite de îndoieli cu privire la faptul dacă ceaiul verde poate fi gravidă. Astfel de opinii diferite sunt capabile să deranjeze orice mamă viitoare, care are grijă de starea de sănătate a copilului ei.

Beneficiile ceaiului verde în timpul sarcinii

Această băutură este una din sursele suplimentare ale microelementelor și vitaminelor importante precum: magneziu, fier, calciu și altele. Un continut ridicat de antioxidanti naturali este extrem de util pentru imbunatatirea imunitatii. De asemenea, utilizarea ceaiului din frunze verzi este după cum urmează:

• sprijinirea nivelului de zahăr din sânge într-o stare stabilă;
• îmbunătățirea funcției cardiace;
• prevenirea celulelor canceroase;
• o influență pozitivă asupra stării oaselor și a dinților;
• prevenirea diabetului zaharat și toxicoză;
• normalizarea colesterolului și activitatea tractului gastro-intestinal.

Contraindicații ale ceaiului verde în timpul sarcinii

În ciuda unei liste impresionante a aspectelor pozitive de a bea această băutură, există o listă de femei care nu ar trebui să fie îndrăgite de ceaiul verde. Acestea includ pacienți cu:

• boli ale vaselor sanguine sau ale inimii;
• presiune scăzută;
• ulcer gastric sau 12-colon;
• gută;
• practicând alăptarea.

De aceea, înainte de a începe utilizarea acestui produs în alimente ar trebui să clarifice toate indicațiile și contraindicațiile ceaiului verde în timpul sarcinii . Apropo, experții în nutriția femeilor aflate în poziție sunt siguri că o băutură diferită poate provoca beneficii diferite. De exemplu, în cazul în care frunzele de acest tip de ceai se prepară doar câteva minute, atunci lichidul va aduce un efect revigorant și interesant, în timp ce deja o menținere a frunzei de ceai în apă fiartă va transforma băutura într-un mijloc liniștitor.

De asemenea, trebuie reținut că abuzul de ceai din frunze verzi poate avea consecințe foarte negative asupra fătului. Comentariile existente privind ceaiul verde în timpul sarcinii, precum și studiile relevante ale oamenilor de știință dovedesc că consumul a mai mult de 6 cani din această perfuzie pe zi poate provoca o întârziere a fătului în dezvoltarea sa.