Ceaiul și laptele afectează lactația?
Unele femei sunt convinse că se datorează utilizării zilnice a acestei băuturi calde, că acestea nu au probleme cu alăptarea.
Pentru a înțelege dacă ceaiul cu lapte mărește lactația, dacă ajută mamele care au probleme cu ea, trebuie să aflați părerea specialiștilor. Chiar și atunci când se pregătește pentru naștere, femeilor i se spune că ar trebui să-i dea copilului un sân la cerere și cât mai des posibil. În acest caz, sub influența hormonilor, lactația va crește. Prin urmare, aplicarea frecventă stimulează producția de lapte. Ceaiul cald oferă pur și simplu fluxul său, copilul devine mai ușor să-l suge, dar cantitatea de lapte matern nu crește. Cu această sarcină, orice băutură caldă se va descurca și ea. Potrivit chiar apă obișnuită, care ar trebui preîncălzită.
Beneficii și rău de ceai cu lapte pentru mamele care alăptează
Înțelegând că această băutură nu are un efect special asupra lactației, este necesar să aflăm ce proprietăți posedă, fie că este utilă pentru mame.
Se știe că o femeie trebuie să bea până la 2 litri de lichid pe zi. Cea mai bună opțiune este apa non-carbonată - este sigură pentru sănătate și nu cauzează alergii. Dar dacă mama iubește ceaiul negru sau verde cu lapte, atunci poate fi și beat în timp ce hrănește. Consumul de alimente și băuturi preferate ridică starea de spirit, care este, de asemenea, importantă pentru asistență medicală.
Dar există câteva nuanțe care ar trebui să fie cunoscute unei tinere mame:
- Laptele și zahărul pot provoca alergii, balonare, colici la copil;
- în ceaiul negru există cofeină, poate duce la o încălcare a somnului la sugari, precum și la supraexcitatie;
- bea în forma sa pură este utilă pentru sistemul cardiovascular, iar când este combinată cu lapte, pierde imediat această proprietate;
- Rata zilnică este de 2, maximum 3 cupe.
Se poate concluziona că ceaiul negru și verde cu lapte nu joacă un rol în creșterea lactației. Dar mama poate bea o băutură dacă copilul nu are semne de alergii și de bunăstare.