Crossfit este o formare care include trei tipuri de exerciții: haltere, cardio și gimnastică. Prin urmare, îmbrăcămintea sport ar trebui să fie confortabilă pentru toate tipurile de activități. Mănușile de sport normale aici nu vor funcționa din două motive:
- în primul rând, ele sunt realizate din țesături groase cu suprapuneri, astfel încât acestea nu sunt foarte convenabile pentru efectuarea unor exerciții;
- În al doilea rând, astfel de mănuși sunt de multe ori tăiate degete, astfel încât să nu protejeze întreaga mână de la caluses.
Ce mănuși pentru a alege pentru crossfit?
Atunci când alegeți mănuși cu o mănușă, asigurați-vă că nu sunt groase, deoarece un astfel de model crește grosimea mânerului, iar mușchii antebrațului vor deveni obosiți înainte. Și, de asemenea, pentru a vă asigura că mărimea și forma mănușilor sunt absolut exacte pentru dvs., agățându-vă bine brațul. Apoi ridurile nu se vor freca. Cei mai populari producători de mănuși pentru crossfit sunt:
- Mechanix . Acestea sunt mănuși durabile și de înaltă calitate, oferind protecție fiabilă a mâinilor în timpul oricăror exerciții. Cu toate acestea, compoziția are o piele sintetică, ceea ce agravează înțepenirea strânsă a palmei.
- Reebok . Oferă cele mai bune mănuși disponibile astăzi. Reebok a dezvoltat o linie separată de mănuși de protecție pentru cross-beam - cross-cross. Acestea sunt perfect ventilate prin inserțiile de plasă și au, de asemenea, o inserție dublă pentru evacuarea umidității. Dar prețul, desigur, este destul de mare.
- Alte mărci care fac mănuși pentru softball sau baseball, de exemplu. Ele sunt foarte asemănătoare cu mănușile Reebok, doar mai ieftine. Și datorită numărului mare de producători puteți alege modele de diferite nuanțe și amprente.
Indiferent de firma pe care o alegeți, principalul lucru este că mănușile se potrivesc perfect cu palmele și au degetele închise. Apoi, activitățile focului încrucișat vor fi mai sigure și mai productive.
| | | |
| | | |
| | | |
