Toată lumea știe ce afectează motilitatea spermei. Ea are asupra ei posibilitatea de procreare în oameni depinde. Prin urmare, problema de a crește mobilitatea spermatozoizilor este deseori actuală. La urma urmei, activitatea lor scăzută este direct legată de o scădere a abilității organismului de a concepe.
Totuși, motilitatea scăzută a spermei nu este un diagnostic care nu poate fi vindecat. Luați în considerare modul în care puteți îmbunătăți starea de spermatogeneză la domiciliu.
Efectul alcoolului asupra motilității spermatozoizilor
A face un pas pe calea rezolvarii problemei va ajuta, in primul rand, la excluderea din consumul de alcool. Scăderea motilității spermei este direct legată de cantitatea de alcool consumată. Printre cei care iau cel puțin 80-160 de grame de alcool pe zi, spermatogeneza normală rămâne doar la 21-37% dintre bărbați.
Produse care cresc mobilitatea spermatozoizilor:
- ouă bogate în seleniu, fructe de mare, drojdie de bere, usturoi și nuci de Brazilia;
- ghimbir și semințe de mac, care conțin un număr mare de vitamine;
- soiuri scăzute de grăsimi din carne, ficat, cereale și nuci - deoarece conțin zinc, care influențează pozitiv mobilitatea spermatozoizilor;
- produse lactate care conțin L-carnitină (lapte, smântână, smântână, brânză de vaci).
Medicamente pentru creșterea motilității spermei
Există multe medicamente care pot crește activitatea spermatozoizilor. Cele mai eficiente pentru îmbunătățirea mobilității spermatozoizilor sunt medicamentele bazate pe produsele apicole. Mierea sau alte produse apicole, inclusiv preparatele pe baza acestora (Tentorium, Apidron, Larinol) ar trebui, de preferință, să fie plasate sub limbă, astfel încât substanțele mai utile să fie absorbite. Băutura și jeleul regal, care ajută la creșterea mobilității spermatozoizilor, ar trebui luate dimineața cu o jumătate de oră înainte de mese.