Cafea în timpul sarcinii

Este periculos să bei cafea în timpul sarcinii - o altă întrebare pe calea nașterii unui copil sănătos. Băutura de cafea a devenit atât de cotidian și obișnuită pentru mulți, încât este consumată chiar și în timpul sarcinii. Există multe "butoane", pe care viitoarele coafuri viitoare nici măcar nu le ghicesc.

Motivul pentru utilizarea frecventă și pe scară largă a cafelei este capacitatea sa de a îmbunătăți eficiența și starea de spirit. Ați luat o ceașcă de cafea, iar după 20-40 de minute aveți o înălțare spirituală, cu tensiune arterială crescută. Probabil, mulți bănuiesc că principalul pericol al acestei băuturi parfumate în cofeină. Această substanță are un efect extraordinar asupra sistemului nervos. Acest lucru este în mod special nedorit pentru mamele însărcinate. Dar nu vom lăsa toți câinii să plece cu excepția cafelei, deoarece ceaiul, ciocolata, cola, cacao și băuturile energizante nu sunt inferioare cofeinei.

Care este principalul pericol de cafea în timpul sarcinii?

Cum afectează cafeaua sarcina, medicii încă dezbat.

1. Se dovedește că cafeaua conduce uterul în ton și astfel poate provoca avort spontan în primele ore sau la nașterea prematură.
2. Există, de asemenea, posibilitatea unei abrupții premature a placentei.
3. La toate poveștile de groază adăugăm o creștere a tensiunii arteriale.
4. De ce nu poate cafeaua în timpul sarcinii să fie încă explicată prin efectul diuretic al acestei băuturi. Femeile gravide din motive fiziologice și mai des vizitează toaleta. Nu este necesar să se adauge rinichii, care se află sub o sarcină considerabilă. În plus, consumul de cafea cu lapte duce la deshidratarea corpului, în care nu se îndepărtează numai calciu, ci și alte minerale utile în această poziție (fier, potasiu, magneziu, sodiu, fosfor). În plus, și nu numai afișează, dar nu dă aceste substanțe digerate corect.
5. Nu este recomandat ca o viitoare mamă să bea cafea, deoarece excitabilitatea excesivă afectează grav somnul, starea de spirit și chiar funcționarea sistemelor și a organelor interne ale unei femei însărcinate.
6. Utilizarea cafelei afectează, de asemenea, funcția de reproducere a corpului. Se demonstrează că utilizarea acestei băuturi în cantități mari provoacă dificultăți în concepție. Deci, mai mult de 3 cești de cafea pe zi este un înlocuitor demn de contracepție.
7. Un alt nu atât de periculos, dar încă nedorit în timpul sarcinii proprietatea de cafea este suprimarea apetitului. Această hrană, dacă se adaugă cremă și zahăr, dar nu o băutură hrănitoare, poate duce la o eșec al femeii însărcinate din dieta necesară "normală".
8. Cafeaua este, de asemenea, periculoasă, deoarece penetrează copilul prin placentă, dăunează-o. De asemenea, sub influența cafelei, vasele care duc la placenta sunt înguste. De aceea, bebelușul nu primește suficient oxigen și poate dezvolta hipoxie fetală.
9. În plus, ei spun că, consumând cafea în timpul sarcinii, o femeie crește șansele de diabet la un copil viitor.

Este greu de spus în ce săptămâni și luni de sarcină nu este în special să beți cafea. Unii oameni de știință avertizează că nu trebuie să beți cafea în primul trimestru, alții avertizează - după 20 de săptămâni și după aceea. Există studii științifice care susțin că al treilea trimestru este deosebit de periculos, pentru că atunci sistemul nervos al copilului nenăscut este foarte sensibil la cofeină.

Se crede că astfel de rău poate provoca trei sau mai multe cești de cafea, beți zilnic. Încercați însă să rezistați și să nu beți deloc.

Și cum poate deteriora cafeaua instant?

Cafeaua solubilă în timpul sarcinii poate dăuna stomacului. Utilizarea sa în cea mai mare parte provoacă apariția arsurilor la stomac datorită substanțelor care nu funcționează bine pe membrana mucoasă a tractului digestiv. Excreția gastrică a acidului clorhidric este crescută de 5 ori, iar secreția glandelor salivare este de 2 ori mai mare. Dar în cafeaua naturală există stimuli precum cofeina, alcoli-5-hidroxitriptamida și N-metilpiridina, care, în timpul sarcinii, pot fi foarte periculoase.

Cât de periculoasă este să beți cafea decafeinizată în timpul sarcinii?

Înșelăciunea introduce postul "fără cofeină", ​​care de fapt nu este adevărat. Cofeina din această băutură este conținută, dar nu în cantități precum în cafeaua obișnuită. Se crede că cafeaua decafeinizată crește semnificativ riscul de ateroscleroză. Prin urmare, răul de cafea decafeinizat în timpul sarcinii, precum și din utilizarea cafelei naturale sau instantanee.

Să bei sau să nu bei?

După primirea informațiilor, fiecare femeie are dreptul să facă alegerea să se bucure de cafea în timpul sarcinii sau nu. În primul rând, cât de mari sunt dependențele de cafea, cât de des și ce cetate preferați să o beți. Totul este bine în mod moderat, iar acum măsura nu este aceeași ca înainte de sarcină.

Desigur, cea mai bună soluție este să înlocuiți cafeaua cu lichide foarte utile și necesare pentru dvs. acum. Poate fi atât legume naturale, cât și sucuri de fructe și compoturi, băuturi din fructe, apă potabilă.