Părinții care gândesc sunt deseori preocupați de cantitatea de alimente consumate și de lichidele bebelușului beți. Și dacă se poate găsi rata aproximativă a consumului de alimente pentru fiecare vârstă, atunci cu cantitatea de băutură totală este ambiguă. Părinții par că copilul bea multă apă, dar este bine sau rău, vom încerca să înțelegem acum.
Cât ar trebui un copil să bea apă?
Mulți pediatri sunt de acord că nu există norme pentru apa potabilă. Există norme de consum de lichid, și acesta este ceaiul, compotul și produsele lactate acide și laptele matern pentru bebeluși. Deci, norma aproximativa a lichidului consumat pentru copiii de la 1 la 3 ani este de 700-800 ml pe zi, iar pentru copiii peste 3 ani - 1 litru.
Aceste norme sunt foarte condiționate și dezvoltate în principal pentru instituțiile copiilor și cât de mult copilul trebuie să bea apă, depinde direct de caracteristicile biochimice ale organismului, de activitatea motrică a copilului și de condițiile înconjurătoare (temperatura aerului, îmbrăcăminte și dietă).
Dacă sunteți îngrijorat că copilul dvs. bea multe lichide în timpul zilei, încercați să răspundeți la următoarele întrebări:
- Copilul dumneavoastră este mereu beat sau a început într-o anumită perioadă de timp? La urma urmei, există copii care au o băutură joasă și există "vodohleby", iar primul și al doilea sunt normele.
- Ce preferă copilul să bea? Dacă un copil bea adesea apă, atunci, cel mai probabil, el își stinge setea. Și dacă preferă un compot dulce sau o băutură carbogazoasă, atunci, cel mai probabil, încearcă să satisfacă nevoia de dulce sau doar să se distreze.
- Dacă un copil care bea adesea, există încă unele simptome non-standard - letargie, cefalee, scăderea poftei de mâncare, urinare frecventă etc., atunci nu va înceta să dea sânge zahărului și nu se consultă cu un medic.
Copilul bea foarte mult noaptea
Adesea, părinții sunt chinuiți de întrebarea cum să înțepați un copil să bea noaptea. Această problemă este mai probabilă