Astăzi, nu numai angajații de la birou lucrează la calculator, ci și elevi, studenți, gospodine. Din cauza alegerii greșite a unui fotoliu, coloana se deformează, durerile apar în sacrum și stagnarea sângelui în pelvisul mic. Doar scaunul ortopedic nu agravează starea sănătății umane, chiar și cu multe ore de muncă sedentară. După cum se poate înțelege din titlu, acest scaun formează o poziție și nu contrazice fiziologia organismului, mai ales dacă are tulburări ortopedice. Într-o varietate de modele de scaun ortopedic, nu este dificil să fii confuz, dacă nu știi scopul de a crea fiecare dintre ele.
Tipuri de scaune
Mobilierul ortopedic este împărțit în: preventiv și corectiv. Scaunele primului tip sunt universal potrivite pentru copii și adulți. Scaunele de corectare reprezintă un element important al tratamentului și al inhibării bolilor grave ale sistemului musculoscheletic. Printre soiurile de scaune ortopedice pentru postură se disting:
- Scaunul este susținut de genunchi . Cel mai incomod, dar eficient scaun pentru persoanele care suferă de inflamarea organelor pelvine, varice și radiculită. Scaunul cu o rolă moale sub fesă transferă cea mai mare parte a încărcăturii de la partea inferioară a spatelui la genunchi, sprijinindu-se pe cea de-a doua rolă. Acest scaun forțează în mod artificial coloana vertebrală pentru a lua deformarea naturală maximă.
- Șaua . Elimină stresul în sacrum, dar încarcă coloana vertebrală din cauza lipsei de spate complet. Șaua scaunului are o adâncitură anatomică pentru fese și o proeminență în față care împiedică îngustarea vaselor din zona coapsei. Pieptul se ridică în poziția călărețului, astfel încât o cantitate mare de aer intră în plămâni. În scaunul scaunului pacienții cu astm și bronșită cronică sunt necesari.
- Scaun cu balamale . Acesta este un scaun ortopedic pentru copii și adolescenți pe balamale fiabile sau o pernă specială din material durabil. Scaunul mobil îl forțează pe copil să mențină echilibrul în mod constant și să urmeze postura, ca și în timpul antrenamentului sportiv. Acesta stabilește în mod fiabil fundația pentru o dezvoltare sănătoasă a coloanei vertebrale și a pelvisului. La adulți, această necesitate poate exacerba problemele existente cu coloana vertebrală;
- Gaming și scaune ergonomice pentru calculator . Jucătorii, profesioniștii independenți, programatorii au nevoie de scaune speciale, deoarece petrec o zi de lucru non-standard cu normă întreagă.
Cum de a alege un scaun ortopedic pentru un computer?
Scaunul în care lucrați nu trebuie doar să fie ortopedic. Este important să țineți cont de confortul spătarului și a capacului scaunului, uzura mecanismelor și a cadrului. Luați în considerare faptul că va trebui să fie cheltuite pe el - mobilierul cu o structură de sprijin de metal de încredere nu poate fi ieftin. Caracteristicile unui scaun ergonomic includ:
- sprijinul coloanei vertebrale lombare inferioare . Scaunul trebuie să aibă o reglare a înălțimii spătarului și unghiul de înclinare. Spatele nu trebuie să fie moale: datorită elasticității sale, persoana care șade nu trebuie să se aplece;
- material textil respirabil . Scaunele ortopedice sunt adesea acoperite cu țesături din poliuretan, creând o imitație de piele artificială. Atingând spatele, creează un efect de seră, provocând transpirații. Suprafața de acoperire trebuie să fie formată din țesătură din plasă din poliester, lichid conductiv;
- Cotiere reglabile . Ele nu pot fi considerate o opțiune suplimentară: fără cotiere este imposibil să lucrați productiv la calculator. De asemenea, ele trebuie ajustate în înălțime pentru a ușura tensiunea la încheieturi;
- mecanism de ridicare cu pârghie convenabilă . Amortizoarele sunt cea mai problematică parte a oricărui scaun. Izvoarele și șuruburile structurii nu ar trebui să fie fabricate din material plastic care să nu poată rezista la greutatea unei persoane.
| | | |
| | | |
| | | |
