Balanța normală a apei este foarte importantă pentru piele, deoarece umiditatea îi conferă elasticitate și elasticitate și, prin urmare, un aspect sănătos și proaspăt. Cu umiditate insuficientă, pielea pare plictisită, de multe ori fulgi și crește mai în vârstă. Pierzand umezeala care este necesara pentru ea, ca aerul este usor, pielea nu-si poate indeplini functiile si devine vulnerabila la actiunea unui mediu agresiv. Ca o consecință, mai devreme sau mai târziu, ea devine predispusă la iritare.
Umidificați orice piele, indiferent de tipul, vârsta și anotimpul. Și este important nu numai să-l umezi cu ajutorul unor mijloace speciale, ci și să nu-i permită supra-uscarea, dacă este posibil evitând factorii care o provoacă.
Factorii care provoacă pielea uscată în timpul iernii
Mai mult, următorii factori influențează zonele cutanate deschise în această perioadă:
- extern:
- îngheț;
- vânt;
- aer uscat în încăperi (de la aparate de climatizare și radiatoare);
- apă dură, clorinată;
- abuzul de curățare a pielii;
- intern:
- consum insuficient de lichid;
- consumul de alcool, fumatul;
- dieta gresita;
- luând anumite medicamente (de exemplu, diuretice).
Recomandări pentru menținerea unui echilibru normal de umiditate a pielii în timpul iernii
- Respectați regimul corect de băut - într-o zi încercați să consumați aproximativ 2 litri de lichid, jumătate din care este apă pură.
- Adere la dieta corectă, renunță la alcool și la fumat. Asigurați-vă că includeți următoarele alimente în dieta dvs. nutrițională: fulgi de ovăz, ouă, brânză de vaci, miere, ulei de măsline sau dovleac, miere, nuci, pește gras, carne. Aceste produse sunt în special bogate în substanțe care sunt necesare pentru o stare normală a pielii.
- Aveți grijă la umiditatea din încăpere, atât acasă, cât și la locul de muncă. Aerul uscat din cameră contribuie la deshidratarea pielii. Utilizați umidificatoare pentru a umidifica aerul, și în absența lor, agățați prosoape ude pe baterii. De asemenea, nu uitați să ventilați în mod regulat camera în care vă aflați.
- Corectați curățarea pielii. În timpul iernii, tratamentele de apă pentru pielea feței trebuie efectuate cu precauție extremă. Utilizați pentru spălarea apei fierte și aruncați mijloacele care conțin săpun. Limitați, de asemenea, utilizarea scruber abraziv. Procedura finală pentru curățarea pielii ar trebui să fie utilizarea unui tonic (fără alcool).
- Folosiți mijloace cosmetice speciale pentru a hidrata pielea feței dimineața și seara. Ei bine, hidratarea cremelor pielii cu acid hialuronic, chitosan, linoleic și linolenic, uree, o cantitate mică de glicerină etc. Puteți folosi de asemenea uleiuri cosmetice - avocado, jojoba, shea, dovleac etc. O regulă importantă: în timpul iernii, trebuie să vă lubrifiați fața cu smântână cu cel puțin o oră înainte de a ieși. Dacă temperatura aerului este mult mai mică decât zero, înainte de a ieși, trebuie să întrerupeți utilizarea hidratantelor și să folosiți creme protectoare speciale de la frig (de obicei pe bază de grăsimi animale). Fiind în cameră, poți
aplicați spray special de apă pentru a hidrata fața.
Masti de fata hidratante acasa
- Puneți un sfert de banană, adăugați câteva picături de ulei vegetal și suc de lamaie. Se aplică pe piele, se clătește cu apă caldă moale după 20 de minute.
- O jumătate de măr măcinat amestecat cu o linguriță de miere și o linguriță de fulgi de ovăz tocată. Aplicați timp de 15 minute, apoi spălați.
- Îndepărtați gălbenușul unui ou , adăugați o linguriță de suc proaspăt stors din fructe, fructe sau legume. Aplicați pe piele timp de 15 minute, apoi clătiți cu apă caldă.